从150斤减到90斤，孩子，你是怎么做到的

从150斤减到90斤，孩子，你是怎么做到的

文：我是素颜

友人有一个一百五十斤的胖女儿，每次她陪着女儿出去买衣服，只能去一个叫“胖妞屋”的服装店。女儿试穿某件喜欢的衣服，友人评价不好看。女儿冷了脸，很不高兴。友人也无奈，不好看就是不好看，也不能为了讨女儿欢心违心说好。

其实，刚出嫁时，女儿也就一百一十来斤，坐了月子出来，体重飙升一截。女儿喜欢研究美食，家中办三五桌饭，能当大厨，一个人全拿下。会做饭自然爱吃，体重也噌噌地往上涨，蹦到了一百五十斤。

看到心仪的衣服，想试穿一下，结果被服务员一票否决：你穿不上。女儿的心瓦凉瓦凉，被否决次数多啦。女儿自尊心受到了极大的伤害，立志减肥。

友人次次见女儿的时候，总感觉女儿瘦了点。某一日，她惊奇地发现，女儿变成了一个气质大美女，从一百五十斤的体重，减成了九十斤，小模样出落的像电视上的大美女。自然忍不住发问：你是怎么做到的。

女儿并没有用什么减肥产品，也没怎么体育锻炼，她是靠节食瘦下来的。每天早上吃一个鸡蛋，喝一杯酸奶，中午吃一点蔬菜，三两根面条，晚上纯粹一点食物也不吃。

有一次友人为好不容易回来一趟的女儿一家做了可口的饭菜，女儿白了一眼：这是让我增肥呢。看也不看，径直到客厅看电视去了。女婿和孩子大快朵颐，她生是一口不吃。

你不饿吗？友人担心地问女儿。女儿回答：刚开始也饿，强忍着不吃。现在胃口小了，真不饿。

女儿的自律让肚子上缠着一圈游戏圈的友人佩服不已。她让我看过女儿的微信头像，居然是一张白纸黑字的“自律”，这两个严谨肃穆的字，写在一张白纸上，黑白分明，庄重而有力，时时刻刻警醒着主人：记住，你得自律。

气味相投的人才能走到一起。女儿是自律的，女婿也一样上进。还不到三十的女婿从事运输行业，刚入职时工资三千元，努力工作了三四年，深得老板赏识，成为管理人员，月薪涨到了一万三，四五十岁的老员工也得听从他管理。

女儿女婿都能自律，做到优秀，他们上幼儿园的孩子一点也不差。大热的天在友人家住着，玩累了渴了，吃了一根雪糕。友人们吃时，又给他一根。孩子摇头：妈妈说了，一天只能吃一根。友人给他找借口：我们今天到公园玩了一天，太热了，可以再吃一根。孩子跑到沙发上玩积目，偷眼馋馋地看友人吃雪糕，等友人看他时，他马上转移视线，继续装作玩积木。

有优秀的父母才有优秀的孩子。想让孩子成长为什么样的人，自己必须以身作则，给孩子做一个好榜样。

另一个友人的孩子也是差不多的年龄，是个男孩，体重将近三百斤了，三几个月赋闲在家，除了吃饭就躺床上玩手机。工作做过无数，每一次离职几乎都是以负面形象收尾的，有些是老板对他不满意辞退的，有些是他自己有了更高的想法故事捣乱辞职的，时间久了，人们对他的评价综合起来，就是一个没有责任心的人，靠不住。

他的成长经历中，不靠谱的父亲缺失了的亲子教育，暴怒的母亲语言暴力，都是导致他性格缺陷的原因。然而，生长环境的因素是一方面，自我的成长也是一方面。

靠父母靠不上，那就努力靠自己，好男儿当自强。父母再不济，也把咱养大了，咱有多大劲使多大劲，把自己的小日子过起来，在父母身上得不到的，让咱以后的孩子能得到。有点志气，咱自己当个富一代，又咋嘀！

只要想了，只要做了，只要坚持自律，从一百五十斤能减到九十斤，从贫民二代到富一代，又有什么难的。

只要自律，一切都会好起来的。