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出去散心,可以缓解焦虑情绪

出去散心,可以缓解焦虑情绪

作者: 是北河二1995 | 来源:发表于2022-06-13 23:06 被阅读0次

距离上次成都之旅有一个半月了,自己一直待在老家,静心修炼。

都说,年轻人就该在毕业后去大城市闯荡,不尝遍世间为生存而漂泊的滋味,对不住大好年华。

作为一个年轻人,自己在老家镇上待了6个月,提前体验了退休生活。每日除了上网课,就是看看杂书,练练字。

这种日子舒适吗?舒适。甚至,我都不用在意外边发生了什么。

可是,这也很像是体制内的日子,安稳且没有波澜。简单的日子,任凭那风雨,一直那么过。

但是,我决定下半年走出去,去感受、去触碰、去经历。

疫情下的日子,我们都经受着考验,有工作的,有学习的,有生活的。

我们会向前走,一直向前走。

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