《情绪自控》回溯型嫉妒

这世界有一种生物，叫男朋友的前女友，和，前男友的现女友。

有不少姑娘，极其在意伴侣的过去，对伴侣以前的感情经历无法释怀，总想追问。虽然自己也清楚，那只不过是正常人都会有的普通经历，却依然过不了心理那道关。

这种强烈的情绪，表面上有各种各样的说法，而本质上大多来源于对伴侣过去的嫉妒，还有一个特定的心理学名词叫做“回溯型嫉妒”。

指的是针对伴侣过去的情史而产生的不愉快想法和情绪。换句话来说，就是不能接受伴侣也曾经这样爱过别人，或者不能接受伴侣的前任比自己优秀。

一些人的回溯型嫉妒并不针对特定的过去和特定的对象，只要伴侣有过感情经历，他们就会很介意；另外一些人的回溯型嫉妒是针对特定的过去，比如《蝴蝶梦》的女主角，她面对的是吕贝卡这样一个强大的情敌，如果吕贝卡没有被别人赋予那么多光环，只是一个普通女性，以女主角柔和的性格来说，她不会那么痛苦。

出于感情中的排他性和占有欲，很多人都对伴侣的过去有轻微嫉妒，这是正常反应。在相处过程中，随着彼此了解的加深，温和的回溯型嫉妒可以逐渐平复。