001 平衡
学习、家庭、工作等等,每个方面的事情都很多。要学会在生活中找到一个平衡点。学习虽然是众多优先任务中的一个方面,但是它可能不是你最先考虑的事情。先想清楚学习的目的,自己努力学习到底是为了什么?
002 冷酷
对自己说“不”。要学会享受迟来的满足,对当前影响学习和容易分心的事情说“不”。
003 遁形和伪装的艺术
例如:把手机放在家中,去咖啡厅或图书馆学习;在社交软件上备注“闭关写作中”“月底之前很忙”。
004 专注
专注于做一件事情。现在很流行多任务切换,但是多任务切换的效率远不如专注完成一个任务再继续下一个任务。
005 第二大脑
要习惯使用计划清单、主要行动清单、每日待办清单,并且信任它们。推荐:有道云笔记,印象笔记,石墨文档,可以随时随地去编辑清单。
006 趣味点
一种游戏化学习方式,学习一小时获得一个趣味点。想出去玩?可以,先查看一下趣味点余额。趣味点消费比例可以自定义。
007 六位忠实的仆人
经常使用5W1H分析法思考问题。
008 写作的五个过程TWERP
Think思考,思考整体框架,构建写作片段;Write写作,开始写初稿,先完成再说,完美是编辑的事情;Edit编辑,检查错别字和语句是否通顺,以读者的角度去读一遍,然后再修改;Re-write改写,找一些人进行试读,然后根据他们的意见进行改写;Polish打磨,最后做一遍整体检查。
009 抗拖延症
给自己设置微目标,一个比较难完成的任务可以拆分为很多个小任务;使用番茄工作法,工作25分钟休息5分钟;计划的事情先完成再说,不一定非要完美;
010 好奇心
最后要对任何事情保持自己的好奇心。经常提问,提一些优质的问题。
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