今天是减肥的第十八天。出了一点小状况，因为体重秤没电了，所以早晨的空腹体重没有记录到，只能记录这会儿下午的体重了。105.9kg（初始体重109.7kg）
反弹是有点反弹，但是没有我想象的那么大的反弹幅度，也算是个好消息了。
昨天早上吃了一个饼子，里面加了鸡蛋和火腿。
中午吃了一份新疆炒米粉，还有两小包的苏打饼干，两块酸枣糕。
下午吃的还是炒米粉（中午吃剩下的，实在是太辣了）然后也是加了一包苏打饼干（25g左右）
现在肚子里面越来越感觉空了，继续加油！
今天是减肥的第十八天。出了一点小状况，因为体重秤没电了，所以早晨的空腹体重没有记录到，只能记录这会儿下午的体重了。105.9kg（初始体重109.7kg）
反弹是有点反弹，但是没有我想象的那么大的反弹幅度，也算是个好消息了。
昨天早上吃了一个饼子，里面加了鸡蛋和火腿。
中午吃了一份新疆炒米粉，还有两小包的苏打饼干，两块酸枣糕。
下午吃的还是炒米粉（中午吃剩下的，实在是太辣了）然后也是加了一包苏打饼干（25g左右）
现在肚子里面越来越感觉空了，继续加油！
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本文标题：减肥记录（18）
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