压力从何而来？
从心里讲，压力=内心求取的欲望×现实完成的难度/能力和体能支撑的信心。若想进步，必有压力。
压力是取是舍？
压力应舍。想要的太多，压力就会过大。量力而行，就不会顶着过大的压力。
压力害处在哪？
压力过大，造成焦虑，心神难安，身体劳累加重，心情烦躁沮丧。这样活得，并不快乐。
压力从何而来？
从心里讲，压力=内心求取的欲望×现实完成的难度/能力和体能支撑的信心。若想进步，必有压力。
压力是取是舍？
压力应舍。想要的太多，压力就会过大。量力而行，就不会顶着过大的压力。
压力害处在哪？
压力过大，造成焦虑，心神难安，身体劳累加重，心情烦躁沮丧。这样活得，并不快乐。
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本文标题：压力
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