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2022-09-28 晨间日记

2022-09-28 晨间日记

作者: Lily17 | 来源:发表于2022-09-28 06:51 被阅读0次

    今天是什么日子
    起床:6:30
    就寝:10:30
    天气:晴
    心情:一般
    纪念日:无

    总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍

    日常记录:
    7:00 英语
    6:49 日记

    微习惯:
    微习惯1:每天听国学
    执行情况:完成

    微习惯2:每天阅读1页书籍
    执行情况: 完成,

    微习惯3:每天早上学习30分钟英语
    执行情况:完成

    微习惯4: 每天写100字
    执行情况:搜集素材,未写短文,

    微习惯5:每天完成日记
    执行情况:完成

    微习惯6:每天早晚运动
    执行情况:完成运动

    微习惯7:每天晚上十点半入睡
    执行情况:完成

    微习惯8:每天清理电脑和桌面
    执行情况:周末完成清理电脑和桌面

    微习惯9:每天学习课程
    执行情况:未完成

    微习惯10:每天练字
    执行情况:完成

    微习惯11:手机远离床
    执行情况:完成

    周目标: 复盘所有微习惯

    人际·家人·朋友
    学习与家人更好地相处。

    工作·思考
    工作从记录和复盘开始。

    最美好的三件事

    1. 乐观生活,善待自己
    2. 正视自己的问题,勇于面对问题
    3. 平安就是最大的幸福

    创意·未来
    今天早上终于早起,虽然比规划的时间晚了一点,但是,我确实感觉早上可以做很多的事情,比之前匆忙起来要强了很多,挺好。明天继续。

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