感恩今天能睡到自然醒,哈哈真是太幸福啦!
感恩一醒来就看到明媚的太阳哥哥
感恩窗外的鸟儿清脆的鸣叫声,让我感受到生命的美好,这真是美好的一天啊!
感恩清凉的水,让我清爽漂亮,开启美好的一天
感恩实修群的小伙伴们每一天都那么精进,做功课,分享奇迹,一整天能量满满,活力四射!
感恩亲爱的张先生和我一起去锻炼!
感恩早市的商贩们为我准备了新鲜的蔬菜,香甜的水果。
感恩我用九元的肉,一元的油麦菜,七元的桑葚好甜啊!三元的酸菜,三元的馕,哈哈,新疆的馕饼,我这么容易就吃到啦!感恩做馕饼的新疆夫妻俩。
感恩在回家路上给儿子买了一条长裤,一条短裤。卖衣服的小妹专门在路上等我呢!哈哈,这真是奇迹哦!
感恩勤劳能干的先生为儿子理了一个新发型,棒棒哒!
感恩自己和先生一起做饭,温馨的二人时光。
感恩香喷喷的午饭,酸菜粉,拌黄瓜,还有小葱拌豆腐,简单营养。
今天给一个失眠的朋友做相遇,全然的陪伴,让他缓解了焦虑。相遇疗法就是心与心的交流,开启每个人内在的智慧。
今天午后先生又拿起来我的手机,看起来(以前因为这件事争吵过)。我第一感觉就是生气,觉得他太不守信用啦(他答应过不看了)。不过,我立马就觉察到自己的情绪:感觉先生这种行为是越界了,侵犯了我。我把我的感受告诉给他。先生说他没有意识到,他觉得因为是夫妻,亲密无间。你的就是我的,我的也是你的。而我认为,两个人在一起,也要保留自己的空间,也要彼此尊重。以前因为对一件事的理解不同,就会争吵。现在都能坐下来好好交流,既尊重彼此,又能做好自己。感恩现在的自己能觉察到自己,也能体会他人,为这样的自己点赞,么么哒!
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