2018梦想实现践行打卡D1
易效能🦁️周雷#感恩·热情·平和·正念#20180526(10/90)
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【优秀是一种习惯】
️早起 :06:15/晚睡:23:37
️运动:️
️阅读学习:晨间日记+阅读【吃掉那只青蛙】再次阅读,并认真学习和实践。
️张弛有度:周末也是工作。只是同事关系更融洽。
️每日小确幸:孩子理解我了,家人给我鼓励了
️每日一记:今日工作大青蛙没安排好,效能不高
️今日反省:每日青蛙必须完成,每日下班前检查反省自己。给自己独处时间,反思自己的人生。控制饮食!
️今日进步:
【明日青蛙】
会议纪要
周计划
数据统计
【易效能90天目标】
养成22:00~5:30的作息习惯
学习营销策划,并用到工作中去。
每周一本书。并简书输出
培养自己公众演说的能力。
【感恩分享】
家是最温馨的港湾,努力工作是为了更好的爱自己的家人
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