李娜周检视 0402-0408 2018

李娜周检视 0402-0408  2018

没有记录，就没有发生！（本周关键词：清明节回老家）

李娜周检视 0402-0408 2018

【李娜90天践行目标】0312-0623

【健康】                                                      早5:10  晚10:00 吃保健品                              每周跑20公里                                                体重回到102斤                                         

【个人学习】                                                  1.学习理财投资                                                            2.学习民宿经营、管理、营销、推广                  3.持续学习亲子教育类线上课程                            4.易效能线下课服务2次                                            5.持续听樊登读书会

【事业】

- 民宿项目：                                                  阅读完成购买的所有民宿书（12本）                参加民宿培训班和线上课程                                约见20位以上民宿业主了解市场情况                列出城市民宿选址和客户群体特点的清单

-易效能：

天使班带领50人以上践行时间管理

【家庭/亲子践行】                                                      1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟  （早上7:00  晚上9:30）                                                                    2.和女儿每天阅读6本书                                                                                          3.儿子在家时给他足够的温暖与爱 做到温柔而坚定，在校时定期电话沟通                                                                  4.定期与老公积极坦诚沟通（每周）        5.每周与父母通话两次

本周总结检视

1.健康：早睡早起做得比较好，基本上在十点左右睡觉，最晚是10:30。早起每天在五点左右起床，运动方面，跑步四次，累计24公里，下周挑战比较大，因为有五天时间会在课程里，周末两天孩子要怎么解决，还没想好办法。体重管理方面还是不够重视，回老家美式诱惑太多，很难抵制，需要加强。引起重视。

2.个人学习成长：听叶老师的时间管理进阶课

3.事业

阅读完成一本民宿书籍。。对自己喜欢的风格和元素有了进一步的了解。

天使班进展顺利，组长和班委积极配合，很给力。班会进行还算比较成功，到会人数达48人。

4.家庭和亲子

亲子阅读这块一直做得比较好。每天平均四本左右。不过因为放假在家，女儿最近看电视的时间比较偏多。儿子这次放假，很快把作业做完，这点有很大进步。与老公沟通不是很顺畅，发生了争执，自己感到很困惑。需要做深入的反思与思考。

【反思感悟】

上周的周计划中关键目标中第一项完成不理想。体重目标没有达成。

【本周目标外青蛙】

1.易效能事宜✅老学员送出兑换码50个❎涨价通知❎

2.天使班班会的召开以及小组会的举行✅

3.给天使班宝宝们寄书✅

4.约见一名民宿主✅

5.阅读民宿书籍一本✅

6.回老家过清明节/陪伴家人孩子✅

【下周青蛙】

1.参加正面管教课程（1天）

2.参加幸福家课程（4天）

3.159期4.0第三小组组长值周

4.天使班第二次班级会议准备

5.易效能事宜跟进/涨价通知

作者：李娜  微信号：13429697273

來源：简书