好习惯

作者: 素心若雪 | 来源:发表于2024-09-04 19:40 被阅读0次

    瘦子的10个好习惯

    仔细观察下身边的瘦子朋友,是不是都有这些习惯,好的身材由好习惯决定

    1、基本不吃糖

    2、喜欢喝纯茶

    3、不吃肥肉

    4、饮食规律

    5、爱运动

    6、挑食

    7、爱睡觉

    8、很少吃零食

    9、不吃撑

    10、吃饭速度慢

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