聚焦聚焦再聚焦：学会放弃很多可能性，才能成就一种可能性。

001

不要把时间浪费在自我怀疑和自我否定上。想1000遍不如先动起来，做一遍。

做错了，做得不好了也不要紧，总有收获，比干等着强多了。

002

聚焦聚焦再聚焦，这个世界上美好太多，诱惑也太多，我们不可能样样都去尝试。想要成为一个高手，就必须学会放弃可能性。

每天死盯着自己的核心目标，一直挖一直挖，哪怕速度跟乌龟一样，也能到达终点。

最怕的是猴子掰玉米，东一下西一下，浪费了大量的时间和精力，最后很多事情都是半桶水。

003

有情绪变化，很正常，好的坏的，都是你的，全盘收着。懂得接纳自己的全部是成熟的第一步，没有人是十全十美的，我们允许自己愤怒，犯错，焦虑，不安，但是唯一能够化解情绪的，只有行动。

行动，是解决一切问题的关键。事情不会因为时间的流逝而变好，最多是时间久了，你就忘了。

可是我们想去的地方，想要的东西，只能靠行动去争取。

004

不抱怨。遇到不喜欢的人和事，如果有选择的自由，那就避而远之好了。如果现在没得选，那就只能蛰伏，等蓄积能量了再避而远之。

我想我们奋斗的终极目的，就是离自己喜欢的人近一点，离不喜欢的人远一点，有选择的自由，不是吗？

005

懂得感恩。尤其是感恩自己。

自己做了什么成就事件，自己帮到了别人，自己今天很努力很主动，都要感谢。

当自己越来越爱自己的时候，整个人会越发自信，越发有魅力，很多喜欢你的人也会聚集过来。

以上。

我是自信妈妈，2019和你一起极致践行。

聚焦聚焦再聚焦：学会放弃很多可能性，才能成就一种可能性。