美文网首页
老年人的作息时间表

老年人的作息时间表

作者: 月末如花 | 来源:发表于2021-10-21 20:26 被阅读0次

早上六点起床上班,中午11点下班做饭,12吃完饭睡午觉,一点半起来上班,四点半下班,准备好菜做饭六点吃完饭,八点洗完澡,十点前睡觉。规律过头!

相关文章

  • 老年人的作息时间表

    早上六点起床上班,中午11点下班做饭,12吃完饭睡午觉,一点半起来上班,四点半下班,准备好菜做饭六点吃完饭,八点洗...

  • 晒太阳的日子

    最近稍稍调整了一下作息时间表,将晒太阳放到了日程中。 记得木心先生说过一句话,大意是“老了以后才知道,老年人动作慢...

  • 来生想做一只猫

    今天被一个网友贴出的“世界上最幸福的小猫咪作息时间表”给逗乐了。 作为一个身心俱疲的,年近半百的中老年人临界点的人...

  • 第一周作业 - 草稿

    作息时间表

  • 番茄工作法—陶佳佳

    制作一份作息时间表 一份好的作息时间表对工作和学习来说是非常重要的,其中的理由相信大家都能明白。 ? 作息时间表是...

  • 黑屋子(160)

    一、保持头脑清醒,列出一天的作息时间表 二、严格遵守一天的作息时间表。 三、遵照一天的作息时间表,养成规律。 黎明...

  • 作息时间表

    作息时间表 记住晚睡晚起是大忌

  • 给宝宝喂奶作息时间表范例

    作息时间表范例 带着宝宝出院回家后,就要立刻训练宝宝适应家中的作息时间。先为宝宝制订一个作息时间表,训练他在固定的...

  • Day474 怎样获得好睡眠

    得到学习笔记 养成规律的作息制度,通过一个健康的作息时间表来保证睡眠质量。 中国睡眠研究会建议的作息时间表是...

  • 对自己太狠!一高中生作息表引爆家长朋友圈:努力从不会被辜负

    最近, 一位高中生的“狠强”作息时间表, 让很多家长心甘情愿地转发朋友圈。 这份作息时间表上, 安排的学习时间 是...

网友评论

      本文标题:老年人的作息时间表

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bzrqaltx.html