自然后果

自然后果

自然后果

如果妈妈忘记了烤箱里的蛋糕，会发生什么？蛋糕烤焦了，这就是忘记的后果。

自然后果就是自然而然发生的任何事，没有成人的干预，比如说，孩子今天出门忘记穿外套就会冷，不吃早饭就会饿，不整理书包就有可能忘带作业。

简尼尔森的儿子三岁帕克想在行驶中的车上喝酸奶，简尼尔森明白，年幼的儿子很有可能控制不好车上的动摇，会把酸奶弄得到处都是，于是她尝试说服儿子放弃，但是帕克不肯，他说：“我可以的！我没问题的！”简尼尔森意识到他们的已经陷入了权力之争，她便选择放弃争论，让儿子自行体验自然后果。

果不其然，帕克把酸奶打翻在了车后座，弄得到处都是。简尼尔森并没有第一时间斥责儿子，她只是淡淡地说：“我看到酸奶撒得到处都是，我们要做什么？我们一起来做吧。”他们俩没有争吵，一起收拾起残局来，收拾完之后，这对母子相视一笑。

自然后果的要点

1.哪怕家长已经意识到了会发生的后果或是已经看到了不好的结果，避免说教，不要用“我早就跟你说过了”、“你看看你，不听我的下场就这样！”这样的话来让孩子沉浸在家长制造的痛苦和自责中，孩子倍感生气、屈辱、想反抗，会阻碍其体验自然后果、吸取教训的收获。

2.家长需要在第一时间表达共情，安慰孩子而不是解救孩子，认可孩子的感受。“我知道你的肚子很难受”“被雨淋湿了很不舒服吧”“这一定挺尴尬的”，用这样的话来帮助孩子疏导情绪，在适当的时候可以加上“我爱你，我相信你能处理好”。自然后果的重点是从更高的层次上帮助孩子培养能力感，放手给孩子面对困难，让其有机会体验自己的决定。

自然后果的尝试过程未必是顺利的。

梅森在成为小学生以后要克服的最大问题是细心，他有了多得多的课程要上，如果不能及时收好书包，很有可能会忘带东西。我在他正式升入小学前两周教会他看课表的方法，告诉他为了避免出门前手忙脚乱，得在晚上临睡前把书包整理好。

梅森每天都要带两个书包，一个是普通书包，一个是英语课的专用书包，如果是周一有游泳课，他还得再带一个游泳包。

有一次周一，他忘记带游泳包出勤了，结果在他最喜欢的游泳课上只能坐在教室里自习，回家以后梅森的心情很差，他问我：“你今早为什么不提醒我带游泳包？你为什么不像其他家长那样给我送过来？”

我对梅森说：“没有上成游泳课，你是不是很生气？”梅森把脚一跺：“对啊，我好生气！”“我知道你很不开心，你需要拥抱吗？”过了好久，梅森才喃喃道：“好吧。”

拥抱让梅森的情绪平稳了下来，我这才开始向他解释自己之所以不能和其他家长一样送包到学校的理由。梅森自己想到了一个方法，既然他这次是收拾好了，临走前忘拿，那么就在周日晚上把游泳包放到家门口，这样周一早上就不会忘记了。

自然后果的注意事项

虽然自然后果能够帮助孩子承担责任，但也有不适合用的场景，请务必注意！

1.当孩子处于危险的时候。例如，大人不能让孩子体验在马路边玩耍的自然后果，这样做的代价太大了。

2.当自然后果影响他人的权益。例如，家长不能让孩子体验向别人扔石头的自然后果，四岁以下的孩子是需要严格监管的。

3.当孩子行为的自然后果对他们来说不是个问题，但是会影响他们的健康。例如：孩子不刷牙、不洗澡、吃很多的垃圾食品。

以上这些问题可以通过其他正面管教工具卡来解决，比如说约定、家庭会议、提供有限的选择。

贴士：

1.自然后果能够帮助孩子学习承担责任，需要配合花时间训练、表示信任一起使用，让孩子不再畏惧犯错，而是把错误看成是学习的好机会；

2.在孩子体验其行为导致的自然后果后，我们可以让孩子理智思考并从中学习；

3.需要注意的是，不宜使用自然后果的情境。