曾经的我,暴躁,焦虑,做事总是急吼吼,对孩子也是一样,孩子哪里做的不好了,一下子分贝提高了,慢慢的,有一天,我发现儿子也跟我一样,当我跟他吼叫的时候,他也用这样的方式对我,甚至摔门,不理我
这样的场景在我眼前出现的时候,突然间,我有点陌生,有点恐慌,这是我的孩子吗?他现在才8岁,那以后18岁,28岁呢?他会怎么样对我?
在极度的郁闷和无助的时候,我开始寻找方法,听书,看书,但是书上的例子和方法又怎么可能会跟我孩子的一样呢?那是别人家的孩子。
家里孩子的小姑妈学习亲子教育和心理学已有多年,但我一直未曾向她求助过,一是之前孩子小,也没有那么多让我烦恼的时候,再说以前也没有觉得我的大吼大叫有什么不妥,因为从小,我父亲就是这样对我的。
报着试试看的心情我向孩子小姑妈打开了心扉,那是在17年的5月,一开始,她帮我报名了她学习的机构,跟着听课,慢慢的到后来孩子放假了,她让我坚持每天观察孩子,然后把我每天跟孩子的生活记录,孩子的表现以及我的处理方法整理好文字发给她,她及时的给我指点,哪里说的对,哪里需要怎么样做会更好,于是我跟着她一天天的跟孩子做功课。
她告诉我,在亲子教育过程中,重要的一点是和善而坚定,要有规则,但是态度要和善,要坚定,当时没有看《正面管教》,也不知道和善怎么做?坚定怎么做?再加上以往习惯了大吼大叫的我和孩子,都不适应。孩子反复的来跟我闹,我也是时好时坏,但是内心极度的想改变现状,于是坚持每天记录,每天学习。
在这个时候我也正好决定要好好学习《易效能的时间管理100讲》,孩子小姑妈之前也建议我写反思日记,冥想站桩,结合易效能的100讲,慢慢的,我的很多好习惯都养成了。
感恩每一个发生早起,让我每天可以给孩子准备他想吃的早餐。
冥想,让我每天把跟孩子的生活反思一遍,也慢慢的脾气没有那么暴躁了
晨间日记,每天记录自己的育儿经历,反馈给孩子小姑妈
学习, 每天坚持听心里学课程,听100讲并认真做笔记
时间一天天的过,整个暑假,我基本上可以克制住了原来大吼大叫的习惯,也养成了好几个好习惯。孩子的脾气也好了很多,开学后,我妹妹他们都说我儿子变得柔软了, 不再是原来那个像刺猬一样的孩子
期间我妈妈反对我很多次,她觉得教育孩子就是要凶,就是要训,就是要严厉的,但是我清楚的知道,不是这样的
我不能再让我的孩子习得我的坏习惯,坏脾气。
虽然现在孩子的脾气偶尔还会有暴躁的时候,但是我已经学会了用和善而坚定的方法,学会了非暴力的沟通,学会了在他心情好的时候再讲道理,也学会了多鼓励孩子,多看看他身上的优点。更重要的是,通过学习和改变我自己成长了,内心坚强了,自己找到了价值感,存在感。
感恩易效能,感恩174我的学习源于孩子,但又结缘于易效能,参加了易效能的线下课之后,在174的大班级走过了第一个90天,现在第二个90天也已经过了一半,我在的亲子社团,又是一个充满爱的小团体,每一个教练,每一个同学,让我时刻感受到那种正能量,那种无私的爱和奉献。
上一个月社团团长请来了正面管教的席老师,给我们讲正面管教的方法,让我对之前自己坚持用和善而坚定的方法更加的有信心,现在我们的副团长又给我们分享非暴力沟通,在育儿的路上不断的学习和精进。
育儿先育己,只有我们自己成长了,才可以给到孩子最好的榜样,最好的教育,我也很欣慰,自己不再是那个大吼大叫的妈妈了。
原来,我也是可以改变的。
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