Day14

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～03～穆蓉

20170731（1/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

陪孩子。

回婆家

打卡。

今日3朵玫瑰

早起打卡。

陪家人。

给婆婆买电子琴。

【幸福实修30天目标】

1.每天坚持幸福打卡。

2.每天给女儿拍打20分钟。

3.每天和女儿一起看书半小时。

【幸福金句】#幸福实修#：Day14

真正好的生命，是一条能量流动的河流。

【觉察日记】

      家里来了三个小动物。晚上睡觉我害怕猫咪钻被子里，很担心。先生安慰我说：不会的，这么热的天，它也怕热，再者它对陌生的环境不熟悉，不敢乱跑的。它比你更害怕。听完他的话，感觉好了很多。也没那么担心了。于是给先生一个大大的拥抱，并说：我爱你。他微笑着说：快睡吧。顿时觉得我是世界上最幸福的人。#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～03～穆蓉

20170731（1/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

陪孩子。

回婆家

打卡。

今日3朵玫瑰

早起打卡。

陪家人。

给婆婆买电子琴。

【幸福实修30天目标】

1.每天坚持幸福打卡。

2.每天给女儿拍打20分钟。

3.每天和女儿一起看书半小时。

【幸福金句】#幸福实修#：Day14

真正好的生命，是一条能量流动的河流。

【觉察日记】

      家里来了三个小动物。晚上睡觉我害怕猫咪钻被子里，很担心。先生安慰我说：不会的，这么热的天，它也怕热，再者它对陌生的环境不熟悉，不敢乱跑的。它比你更害怕。听完他的话，感觉好了很多。也没那么担心了。于是给先生一个大大的拥抱，并说：我爱你。他微笑着说：快睡吧。顿时觉得我是世界上最幸福的人。