#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～19-姓名雅楠
20170717（1/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日4朵玫瑰
和儿子深情对视
搂着妈妈的肩膀
用崇拜的目光看妈妈
练习允许自己
今日4朵玫瑰
与儿子深情对视
无条件满足满足儿子的要求，放下心中的纠结
认真听儿子说话
联系允许自己
【幸福实修30天目标】
每天与儿子深情对视
每天对着镜子允许自己，植入价值
和妈妈深深的拥抱
【幸福金句】#幸福实修#：D1
臣服于父母，回到各自楼层，才能让爱流动
【觉察日记】
深度的陪伴原来是这样，认真的听他讲话；郑重其事的回答他的问题； 不怕他的小脏手弄脏我的衣服；和他一起编不靠谱的故事；不怕路人的目光和他疯跑；与他深情对视，体会爱流动的幸福……
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本文标题：幸福的小确信
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