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文：慕逸琳
水培红薯 这个红薯是我从去年12月底开始放在水里的，现在的小芽终于开始长了，相信后面天热了会越长越好。
在我们大多数人的感觉里，只有过完正月十五，这年才算过完，新一年的工作才真正拉开帷幕。新年新气象，对16年的规划，你是否已心中有谱。
说实话，直到今天，我才开始真正规划16年的生活，在16年将会从以下几方面去享受生活，从容快乐，提升进取。
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**一是：坚持自我学习与提升。
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虽然离开校园多时，但是母亲经常教导我们：“学习是一辈子的事情”因此，学习将是一项重要的乐趣与充实生活的方式。
首先是学习自己感兴趣并与自己的发展相关的专业知识，如写作技能，策划技巧，处事技能，然后就是读名人的自传，听很多人说这是一个提升内心很快的成长方式，因此我决定试试。接着就朋友圈的各种有用的信息每天浏览一遍，吸取有用的营养。
只有当自己的知识越来越丰富，才能更好地应对人生的各种问题。当孩子提问时能知道如何引导与沟通；当自己与别人讨论问题，也会有更好的观点，引起别人的共鸣。
二是：用约70%的精力去做自己的文案事业。
因为我的工作就是文案创作，与人沟通，助人圆梦。这是一份令很多人羡慕的工作，我也享受在其中。很多时候看到客户获得的奖项，看到客户大大的好评，我是那样开心，感觉付出是那样值得。又有不少次，面对双方都无法满意的问题，我也左右为难。任何一种工作都有其痛苦之处，只是我越来越会把这种痛苦慢慢地稀释在工作带来的乐趣中。
我是摩羯座，也是天生的工作狂，工作起来就会感觉时间过得真快。我之所以喜欢现在的工作，是因为这是我认为可以从事一生的事业，所以我热爱，那是发自灵魂的热爱。
工作是立身之本，我们工作做得好，才有更好的收入，才能过自己向往的生活，才能经济独立，才能随时来一场说走就走的旅行。
物质基础决定精神状态，工作稳定，收入稳定，我们的心里才不会胆怯，心才会更踏实。就像现在网上经常流传的：女人要经济独立，要内外兼修，这样才能散发最美的自信风采，才是有底气与磁场的人。
**三是坚持跑步，坚持瑜伽，从容修身、修心。
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因为从事写作，总是在电脑前，缺少运动，又容易脊椎有问题。长时间下来，总感觉脊椎麻麻的，按着酸痛酸痛的。于是开始跑步运动，但是三天打鱼,两天晒网。虽然如此，跑步还是会在一定程度上改善身体状况。
有时候当我感觉压力大，心情烦躁的时候，路完步就会感觉轻松好多。我基本上是中速慢跑，每次会跑20-30分钟。在跑步的时候，你会感觉心胸慢慢地开阔，不自觉地就会想开许多事情。
16年坚持一周三次跑步，每次半小时左右。
在没有练瑜伽前，我总感觉瑜伽是那么遥远与高深，总认为那是有钱有闲的女人才会去参加的活动。但当我终于迈开第一步的时候，我竟然发现自己是那么容易地就喜欢上瑜伽。
虽然现在我还是瑜伽中的小小菜鸟，但是我已经开始感受到瑜伽带给我的改变。在瑜伽的一呼一吸之间，在每天不同的动作学习中，我开始与自己的身体对话，开始像老师所说的：激活身体沉睡的细胞，让我们的身体苏醒。
现在的年轻人有保健意识的人都很少，只有随着年龄不断地增长，才会感觉到保养的重要性。如果你有幸看到这篇文章，希望你找一种自己喜欢的运动方式坚持下来，坚持一年，两年，十年，你会发现这不仅仅是一种简单的坚持，这是一种人生的历炼与提升。
没有一种运动像瑜伽这样，柔软舒适地放松自己的身心。在练习的时候，整个身心是彻底放松的，不受外界的影响，那是一种身体与心灵的对话，只是真的走进来，才会越来越喜爱自己的身体，才会深爱自己。
其实最初练习瑜伽，不仅仅是为了身体好，更主要的原因是瑜伽能让人保持年轻。我看过到一个瑜伽老师，他是从30多岁练习瑜伽的，现在快50岁了，脸上基本上没有皱纹，弹性很好。根本不像是快50岁的女人。
她告诉我们：练习瑜伽除了健身美容外，还能使我们的血液越来越纯净。她在体检的时候，医生说她的血液纯净度真高，好多年没见过这样的。
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**四、多陪陪家人
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家是最温暖的地方，家人也是最值得付出时间的人。以前工作很忙，陪孩子玩的时间少之又少。在以后，我会定期抽更多的时间来陪她玩，去不同的地方，让她增长见识。
陈大惠
老师说一个女人决定一个家庭的快乐，当女人开心了，孩子会开心，爱人会开心，长辈会开心，家里才会是喜气洋洋；女人如水，女人是家里的财神，当女人开心了，这个家也会越来越富足。因此，自己要更开心，对家人的态度会更好一些。虽然他们是最在乎自己的人，但是自己也要珍惜这份在乎，好好经营自己的家庭生活。
父母年龄越来越大，有空多看看他们，给他们减轻一些负担，带去一份快乐。
兄弟姐妹永远是最支持自己的人，无论何时遇要，都会依无反顾地站出来，感恩亲人，祝福亲人。珍惜每次相聚。
**五、养花养鱼
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因为妈妈很喜欢花，所以受妈妈的影响，我也喜欢养各种花草。现在已经养成这样的习惯，一个月至少要去花鸟虫鱼市场一次，去那里感受各种花草的气息，挑选喜欢的花带回家。刚开始养花没有经验，经常买回来一段时间，花就枯萎了，现在学聪明了，每次买回来的花，都重新换土，在网上查这种花养植的注意事项。
养花是一种能让人静心的兴趣，当累的时候看着自己养的各种花，他们嫩绿的叶子，刚开花的花朵，以及含苞欲放的花骨朵，都是一道道美景。
家里有八条鱼，每天基本上都是我来喂食，看着它们自由自在地游，心情也会舒畅一些。鱼是很有灵性的。每天当中午的时候，我一走到鱼缸前，它们就一起游到一边，快乐地跳动着。
凡事预则立，不预则废。我们奋斗，我们努力，我们规划终究是为了更好地提升自己，使自己更完美，更高贵些。
海明威在《真实的高贵》中说
“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”
规划是为了让我们不断地优于昨天的自己，不断地接近高贵。
来吧，播种下你春天的希望，并坚持地实施，美好在前方等着我们：）
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