过小而难的生活。

读连岳的文字：小而难的生活看起来虽简单，重复，但每天都面临小挑战，有小小的未知需要求索，你是你自己的主人，就象回归到人类祖先的生存状态，一日不做，一日无食。

在寒冷的冬季里，每天5:20起床就是一个小小的挑战。沿着操场独自一个人走一个小时，天天坚持，好像一日不走，就一日对自己的身体不负责任似的，欠了自己身体的一个债。别人不知道，自己的身体知道。

写简书，通常是先读书，后写简书。一日不读书，一日就写不出简书。真的像祖先一样，一日不做，一日不食呀。只有从书上才能学到金玉良言。

今日学到的金玉良言是：看尤今如何说东西好吃，那食物吃进嘴里，犹如乐队在味蕾上奏着交响乐，口感华丽。一时只觉得花好月圆，岁月妩媚。

陶立夏说落花：

那花树开了满树的花，现在开始谢了。那细雪般的花瓣仿佛在用细小的声音喊着再见，却没有被听到。

一日不写简书，好想自己坏了自己立下的规矩，变成一个不守信用的人似的，自己对自己撒了谎。所以每天就把走路和写简书坚持了下来，日日挑战自己，感觉到这就是一个人的正常生活，如果能把这种生活的状态一直持续下去的话，也是一种幸福快乐的标志！