最近天气越来越热,不少地方都已经达到35℃以上的高温了,前几天还看一篇公号里预测说,今年可能是建国以来最热的夏天。
天气热就算了,很多妈妈也发现,最近宝宝们都不好好吃奶了,这是怎么回事呢?
天气的原因占据一方面,就像大人一样,天热了也会影响到食欲。
这时候呢,大人可以吃雪糕、冰棒、吃冰西瓜、凉酸奶,一口下肚,真的是美滋滋,但是小宝宝肯定是不可以的哦,哺乳期的宝妈也尽量忍住这些美食的诱惑~
因为吃太冰的东西,除了自己的肠胃受不了,小宝宝也会因此出现腹泻、崩便便哭闹等肠胃不是的情况。
所以,尽量是吃常温和熟食。
而且,最近北京的yiqing又卷土重来,肉类、菜类、蔬菜、水果最好是做熟了或者是削了皮再吃哟~
天热了,除了冰,还有最主要的就是要开空调啦,风可以不用直吹,室温要降下来,不然大人受罪,孩子更受不了,室温保持在24-26度,湿度在40-60%;
除了降低室内的温湿度,可以多给宝宝顺时针按摩按摩肚子,注意腹部保暖,适当的趴睡,每天做一做抚触操、被动操,促进肠胃蠕动,宝宝肠胃蠕动快了的话,也会吃的多了。
还有,随着宝宝生长发育的不断完善,视野的不断扩大,好奇心的不断增强,注意力就会不像月子里那样只会吃奶和睡觉,注意力会被周围的事物吸引,也会出现不好好吃奶的情况。
可以在天气好的时候,多带宝宝出去溜达溜达,多陪着宝宝玩耍,多跟宝宝玩游戏,练习趴着、抬头等,多消耗宝宝的体力和精力,宝宝饿的快也就会吃的多了哦
还可以尝试给宝宝喂迷糊奶(也就是在宝宝睡得迷迷糊糊的时候喂奶),或者少食多餐,分批喂,肯定能吃进去哒~
偶尔几天不爱吃奶,宝宝精神头好,不发烧,能玩能睡,也不用太过于紧张焦虑哒,小宝宝很聪明,不会饿到自己的哦~
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