1. 控制是把握
在喝酒时，需要控制自己的饮酒量，避免过量饮酒导致酒后失控。同时，也需要注意控制自己的情绪，避免因酒而情绪激动或冲动的言行。
例子：当大家一起喝酒时，如果你觉得自己已经喝得够了，可以选择不再继续饮酒，以免影响到自己的行为和表达。
2. 说话分对象
喝酒时需要注意说话的对象，尤其是在公共场合或与不太熟悉的人交流时，应谨慎选择表达的内容和方式，以免冒犯或引起争议。
例子：在与上级或客户一起喝酒时，要避免过分亲密或过于直接的表达，保持尊重和礼貌，避免触碰对方的隐私或敏感话题。
3. 分寸有尺度
喝酒时要明确分寸和尺度，避免过分放纵或过火的言行。要根据场合和关系的亲密程度选择适合的表达方式和话题。
例子：在与好友聚会喝酒时，可以更加放松和随意地表达情绪，但仍要避免过度夸张或冲动的行为，以免影响到团体氛围或引起他人不适。
4. 情绪要表达
在喝酒时感受到某种情绪，需要注意适当地表达。但应避免情绪过于激动或冲动，以免造成不必要的争执或不愉快的场面。
例子：当与朋友一起喝酒时，如果感到开心、兴奋或者是失落、难过，可以适当表达自己的情绪，但要注意方式和程度，避免给他人带来负面影响。
总之，喝酒是社交和娱乐的一种方式，但仍需要遵循适当的礼仪和注意表达的方式。控制自己的情绪、言行，分寸有度，选择合适的表达方式和对象，能够让喝酒时的交流更加愉快和和谐。
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