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读书笔记|规划最好的一年|从简单的事情开始第一步

读书笔记|规划最好的一年|从简单的事情开始第一步

作者: 初十一 | 来源:发表于2021-08-31 11:55 被阅读0次

    确定目标是成功的一半。成功的另一半在于采取行动。

    1、 如何开头

    过度的计划和准备带来的是反应慢、不作为。

    有时候详尽的计划是必不可少的,但是,对于我们通常的目标而言,制定过分详细的计划就容易发展成变相的拖延。因为制定计划比采取行动要简单得多。

    不一定在开头就要看到结尾。对于远大的目标,你也很可能看不到结尾。不过还好,你也没必要看到。你只需要看到下一步就够了。不管是什么样的目标,一次都只能走一步。把对抗力量想象得坚不可摧,我们就会犹豫不决,灰心丧气,甚至不战而败。

    (1)先做最简单的事,设立目标要在舒适区之外考虑,但执行目标却要从舒适区之内开始。与克服拖延时先做最困难的事不同,展开目标行动时要从简单的事开始:

    首先是动力原因。万事开头难。但如果你从最简单的事入手,就相当于降低了行动的门槛。

    其次是情绪原因。快速取得初步胜利可以振奋精神。

    最后是持久力原因。开头简单、进展顺利,才能获得源源不断的动力,

    只需要一个独立的任务。只要第一步的难度足够低,你就随时可以行动。完成第一个低难度任务后,你又可以立刻开始计划下一步

    如果你不能确定下一步,也没关系。这时候你可以做尝试性行动,不必担心出错。一个目标可能有风险,但一个行动没有就是最大的问题。

    (2)寻求帮助

    不管我们的目标是什么,都会有人知道实现这个目标的方法,或者至少有比你可靠的直觉。找到他们,寻求帮助。

    外部资源有助于寻求方案、加快进程。外部帮助有很多种形式,不一定是专业指导,也可能是一本书、一篇文章,或者一条播客。

    (3)非做不可

    把下一步行动规划进日程安排中。

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