P90-沟通秘笈6

作者: Veronique228薇子 | 来源:发表于2021-01-24 17:21 被阅读0次

神回复,让你和孩子亲密无间

方法一:建议代替命令。

        跟孩子沟通的时候,不要强制要求做什么。当你要表达对一件事情的方法和观点的时候,我们尽量用建议的方式。如果总是用命令式,如你必须 ,你只能,你不能。。。等口吻跟孩子讲话的时候,他一定会保卫自己的,于是就有了叛逆和对抗。所以在沟通的过程中,我们要用建议代替命令。

        比如:妈妈知道、爸爸知道,你这么做有你的道理,不过呢,妈妈建议你,爸爸建议你。。。。

        你这样说,这样做也没有错,有你自己的思考,有自己的立场,你能想到这一步的确不简单,不过妈妈建议。。。。

         这样做也不失为一个好方法,那么你想听听妈妈的建议吗?。。。。。

这就是用建议代替命令,当你命令就代表孩子没有选择。孩子在成长中,有自由才会有自律!(见黄科文老师讲的培养孩子自律)

案例:

孩子说要睡沙发,妈妈说:“天这么冷,你怎么能睡沙发呢?赶快回去睡” (这就是命令强制,这种就会让孩子在睡觉时就有情绪,睡不好,产生对抗)

换一种说法:

“孩子,今天怎么想着睡沙发了,睡沙发也没什么问题,不过天有点冷哦,温度有点低哦,如果你能不让自己被冻着,想睡哪里都可以哦,你自己选择”(这种情况下,孩子在一种温馨安全舒服的情况下睡的沙发,同时,爸爸妈妈又告诉孩子,房间的门也是开着的,孩子也会感觉到有人陪伴。那孩子就有了自我成长各种的体验,他就是知道睡床好还是沙发好,他就有了自己的选择。)

以上就是给孩子建议,而非给孩子命令!

方法二:用赞美代替批评。

(黄导正确表扬课程、)

            开口就是表扬、赞美、欣赏、认同。当孩子表现不好的时候,家长常用批评对待孩子,这是常态,我们总以为批评能让孩子进步,我们总以孩子明白错在哪里就会去改正,结果往往事以愿违。事实 上表现越差的孩子,越希望得到认同。越是表现差的孩子,越是要给于关注和关爱,给予力量和支持。当他表现不好,不被老师、他人接受认同的时候,这个时候反而更要坚定的跟孩子站在一起,激励他照耀他理解他,并帮助他,这叫雪中送碳。不要让他一颗弱小的心灵被众人所孤立, 这个时候,他就会变的孤零零。孩子所有的坏行为都是对爱和认同的呼唤。

方法三:用感受代替唠叨。

案例孩子不带伞的事件。

孩子要的是关注,关怀,是否能及时换衣服让自己保暖一下。这时妈妈不会关心孩子,只会说:“你看,我让你带伞你不带,淋湿了吧,活该,让你听话你不听,不听老人言吃亏在眼前。。。。”

面前有一个及需要关怀的孩子,我们看不到,而急着去表达只自己想表达的,表达自己的抱怨、唠叨。这时孩子就会感受到讽刺、孤立、指责、打击。

正确的做法是:尽快看见他,给到他关爱。说“儿子,都淋湿了啊,快换掉衣服,妈妈用热毛巾擦一下头。”等到孩子身上衣服换好了,身上擦干了,再说“孩子,以后看到快要下雨了,是不是要带上伞呢?我们把伞带上好吗?不然会让妈妈担心哦,淋湿了自己不但会影响身体健康。不但要照顾好自己,更重要是你要考虑妈妈的感受,下次出去一定要带伞哦”

我们用这样的方式沟通,孩子是能感受到妈妈是爱自己的,是没有指责的,下次出门一定会带伞。这叫吃一堑长一智。同样在传递爱和感受的时候 ,可以多一引动非语言的交流,如肢体、眼神,欣赏喜悦的眼神。5-6岁后的拥抱就可以减少,可以抚摸头,拍拍肩膀,竖大姆指。这就是用感受代替唠叨。

方法四:倾听代替批评。

沟通分为两部分:听什么 ,说什么

我们经常不过思考的对孩子进行评价,如孩子放学回家说:“妈,我恨死我们老师了!”家长此时一听,想:我这么辛苦,花了这么多钱,老师那里我说了多少好话,你既然讨厌老师。

那我们怎么说才会让孩子感受到不是指责、抱怨他呢?

正确的说法:“哦,妈妈没有感觉到你恨老师,而是感觉到你只是有点生气,来跟妈妈说怎么回事。”这样说是正确引导孩子,孩子也感受到被理解,我们又做了一个倾听者。沟通不是先学会说,而是先学会听。不能盲目的给孩子行为下结论、下定义,扣帽子,这是非常重要的。

方法五:用提问代替告知。

       用开放式提问可以帮孩子建立深度思考、辩证思考、多维思考的能力。如孩子分数,常见:怎么考这么点分、怎么又没考好。。。这时孩子感受到的是1指责,2成绩没考好父母又要说我骂我批评我。孩子内心感受到的是恐惧、紧张、胆战心惊。

那我们正确的做法是:开放式提问,“孩子,这次没考好,你认为是哪些原因呢?”“这次没考好,不是你的真实水平呢,但结果是这样,那是什么原因导致你没考好呢?我们来分析一下原因,看错在哪里,好不好呢?”

这样引导孩子,孩子才会面对这些问题,而不是逃避,而不是重点注意力放在如何逃避和恐惧上,如何逃避对他的指责上。这样孩子就会告诉你原因, 我们才能从原因中给出解决方法。

所以,我们不能一下子就把问题给定性、定义了。

方法六:用爱心代替抱怨。

如孩子写字姿势不对,家长会唠叨“注意写字姿势啊、握笔姿态拿好、离书桌远一点、还要不要你的眼睛啊。。。”这就是命令式的抱怨,会导致孩子说“你烦不烦啊。”

那我们究竟该怎么说呢?

“儿子,你要把头抬高一点,坐姿要端正一点,对眼睛也不会有影响,这样身体就不会感觉到累。”(这样表达孩子是能感受到妈妈是在关心他,他也会关注自己的姿态,而不是让孩子感受到家长对他的不满、反感、抱怨)

黄导说过,我们在沟通当中,往往表达的是我们不需要的,把我们想要的隐藏起来。对孩子也是一样,表达的都是不想要的,调整后就是表达的是我们需要的。

以上几种沟通方式,一定会让你看见不一样的孩子。

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