【顺应】
在《朱子易论》中提到: “与天地合其德 ，与日月合其明 ，与四时合其序， 与鬼神合其吉凶， 然后可以 谓之知易也”。
夏季三月，谓之蕃秀，是自然界万物繁茂秀美的时令 。此时，天气下降， 地气上腾 ，天地之气相交 。植物开花结果，长势旺盛 ，人们应在夜晚睡眠，早早起身 。不要厌恶长日，情志 保持愉快，且勿发怒 。要使精气神适应夏季，以成其秀美， 使气机宣扬通泄自如 ，精神外向 ，对外界事物有浓厚兴趣 ，这是适应夏季时令，保养夏长之气的方法 。
养生重在“养心”，夏季的我需调整的部分: 1.天气热烈人易烦躁，多听听古琴曲，来养心智。古琴的音色深沉 、余音悠远、 琴乐听起来具有一种既内敛含蓄，又充满张力的效果 ，是降火气的好方法。常言道:心静自然凉，心静则国土静。更多内守以达到固本培元。2.吃些性温食物，多喝温水，以免寒凉瘀滞，经络不通，造成肥胖。艾灸补阳气要加上。3.八段锦提到日程，每天一套。
在咨询中更多的顺应，顺着来访的情绪走向，确认的主题，在乎的目标，贴着走；在抱持环境中，资源、例外如天使般会恰到好处的来临，从而生发自身的应对策略。因为，我不知道来访者，他是怎么想的 ？怎么看此事？ 他正在经历什么样的困境 ？这种困境会带来怎样的影响 ？周围人怎么看 ？对他的意义是什么 ？所以，师保持未知、好奇、接纳、尊重的态度顺势而为，否则，生拉硬拽，用我以为的这把尺子去套来访，对方会不舒服，破坏关系。
感恩所有！
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