让我的思绪在进入一种平静的状态 让心安宁平静时才能把问题想的通彻。
我们每个人生活在这个世界上都有自己的想法和理由 决定做一件事或者不做一件事 都是内心的驱使。每一件事情，每一种做法都有他自然的理由，我们的每一个顾忌犹豫是以往的生活和经历以及性格形成的，是别人无法体会得到的，揣摩别人的想法会很累，不必把时间太过于用在这上面。但是要学着从别人的角度去看问题。尊重别人的选择。有的时候在别人走入误区的时候 明明知道这是一个误区 明知道是他心智模式不对，可是由于自己的业力不够 无法将别人从这个误区中拉回。 我为什么想要修习？是想要获得价值，认同，尊重，用自己的业力去帮助别人？还是想真正的寻找一份灵魂的依托？ 每个人终究会是孤独的行走 要有一个广袤的精神陪伴 才不会真正的寂寞。
5:30~5:45起床穿衣洗漱涂脸 5:45~6:15自在人生冥想 6:15~6:30142、火呼吸、108、 6...
让我的思绪在进入一种平静的状态 让心安宁平静时才能把问题想的通彻。 我们每个人生活在这个世界上都有自己的想法...
今天早上5.53起床，做了一晚上的梦。昨晚做了45分钟的冥想，早上起来做了半小时的冥想，早上还是要先喝水，感觉...
day304 早上5:45闹钟，6:15爬起来，无论如何，也算有点小进步了。6:25开始练习，先是冥想8分钟，然后...
1、冥想第7天 ： 【时间】15：53_16：38 【时长】45分钟 【状态】早上冥想的效果，不好时间不长，下午看...
今天早上按照妞定的闹铃，5:45起床。冥想15分钟，做早餐。看了《圣经》、《戈尔曼的人生处方》。昨天晚上12:30...
今天是2020年7月15日，云时光静心房，冥想活动，5点45进入腾讯会议室开始，在家冥想，6点15分，冥想...
公元2019年4月13日，一个平凡的日子即将开始上演。 5：45起床 萌萌哒我起床了 5：45-6：15冥想 将近...
相比之前的无序、乏味、不健康的生活方式，更喜欢现在有序、有趣、健康的生活方式。 每天早上5:30起床，冥想45分钟...
昨天在朋友圈看到小林老师的漫画才知道是情人节。 早上 5点45开始冥想静坐 然后做早点，原料晚上准备好的， 7点2...
本文标题：2019年2月18日早上5:45冥想
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