一、内向与外向
著名心理学家卡尔·荣格指出:
内向的人倾向于从内心获得能量，所以他们对内心世界更感兴趣，更安静，喜欢独处，喜欢阅读和写作；
外向的人更倾向于从外部获取能量，因此他们活泼健谈，喜欢社交活动，更愿意待在一群人中间。
二、理解“内向”
内向的特点:
我也是一个内向的人，享受独处，能从中恢复自己的能量。喜欢自省，通过反省自己能够成长。
很赞同这句话:“对我来说，我的内心就像幽静的泉水，只有在独处时才能发现它的美。”
独处于我妙不可言。大一心态的改变很大程度上是因为我早起后那段独处时间，怡然自得。内心多了份恬然。
现在，我也仍需要有独处的时空，独立思考、自省、做自己的事。
内向从来不是性格缺陷。
内向者有自我探索、善于倾听、擅长分析、独立、持之以恒、有同理心等优势。
想起大一时和我的朋友小静交流过内向性格，看到平时沉默寡言的她发这么大段信息给我，惊讶又很欣喜，最感动的是看到她因为我表达的想法而对自己的内向性格有了改观。
内向的人也不是不能交朋友。
我发现自己活在这世间19年来，朋友虽不算多，但也结交到了一些很真诚的朋友，也有了我可以无比信任的朋友。不喜欢泛泛之交，可能有些感情洁癖，交友原则较高。不会在人群中侃侃而谈，而是喜欢和朋友一对一交流。我交的朋友，是能称之为真正的朋友的人，是让我觉得自己的一生中很幸运能遇见她的人。
三、拥抱内向的自己
希望我们:了解自己，肯定自己。自我认同，接纳真实的自己，接纳所有的特质，
做符合自己需求的事情，积极发挥自身优势，按照自己喜欢的方式，活出安静美好的人生！
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