我知道不应该给自己画条条框框,将自己陷入某种特定的模式中。但我还是固执的认定自己是一个内向的人。
我极其在乎细节,我经常能看到别人注意不到的小细节,当然这即是优点又是缺点。优点是我在工作中极其仔细,容易发现别人不易发现的问题,也让领导比较看重;在和他人相处的时候,我能特别敏感的感受到他人的情绪浮动,能够更加体会他人,更加适合做一个听众,而且我乐于这样倾听。缺点是我太在乎细节,这让自己很难得到更大的进步,另一层面的提升。别人的一些小毛病,让我有些忍受不了,虽然知道人无完人,但我还是会纠结。更要命的是对于自己的一些小毛病更是让自己抓狂,一但这些毛病出现,就会让自己自责、失望,就开始怀疑自己。我知道是完美主义的心态在作祟,我希望自己是积极向上的,善良美好的,快乐天真的,我希望所有美好的词自己都配的上,一但有些不好的东西跑了出来,就会让我害怕,那个懦弱胆小的内外小我就出来了,曾经很讨厌这个小孩,但今后,我希望能够和她和平相处,多抱抱她,给她些力量。
以下这些话是在参加一次交际中写下的,负面情绪还是挺重的,因为当时的心情便是如此,那个可怜的小我又出现了,她在伤心,她很难过。
‘我究竟是内向还是不善于表达?
我不太喜欢交际,一大群人的狂欢并不能让我快乐,我更喜欢一个人安安静静的,做些有意义的事情(至少在我看来是有意义的),一个人安静的看书、写作,一个人去健身都让我感到安心。在一大群人面前,我感到手足无措,我不知道应该说些什么,胡乱的说话让我感觉自己弱爆了,
跟别人对视,我只能傻傻的微笑,这也让我感觉自己弱爆了。我是沟通交流的矮子,这个时候我的脑袋被各种不安,焦虑占据。我完全没有时间去思考应该说些什么,做些什么,我只想逃避,只想离开。我觉得自己天生就不擅长交际沟通,觉得我应该用自己的方式生活,参与社交感觉耗尽了自己能量,我好累。
但有时候又觉得自己这就是在逃避,逃避进步,人,本来就是群居动物,沟通是人们最基本的能力,沟通是人们维系感情的一个重要方式,靠它能够表达内心真实的想法,解决很多问题。其实自己可以不用那么多的交际,但是最基本的沟通能力还是需要具备的,如果每次都逃避,拒绝去沟通,只会让自己在一次次与人交流时失去自信,变得焦虑,从而形成恶性循环,让自己越来越害怕沟通交流。
曾经看过一些关于内向的文章,内向的人有自己的优势,有好多优点是外向人没有的。安静是内向者的一大优势,他们更加内省,沉稳,他们往往对自己要求严格,更容易享受孤独而非害怕孤独,他们有足够的耐心,更容易坚持一件事情。所以,一但一个内向者认清了内向的本质,他必定更快的获得成功,而这种成功更多是精神层面的,是一次心灵的蜕变。
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