生活在当下的时代，我们的大脑被各种信息塞满了，我们有了电脑，却很少静下心来与家人一起好好享受一个宁静的下午时光；我们喜欢阅读各种碎片化的信息，却很难静下心来阅读一本好书；我们忙于去网络吐槽各种奇葩新闻，却很难去用心感受生活中的温暖与感动；我们安逸于快速与便捷，却很难认真的去跑一次步。
前段时间，听说有人患了抑郁症，人们更多的讨论的是对这个人未来不好的预测，忧心忡忡的担心自己会不会也变得这样，开始各种抱怨。有些人绝望，有人冷漠旁观。而你，想要做哪种人呢！？
（澳）迈克尔.怀特在《叙事疗法实践地图》提到:我们对生活的内化理解的思维习惯是一种重要的文化现象。迈克尔在书中提到了米歇尔.福柯(Michel Foucault，1965，1973)，米歇尔对生活和身份内化思考是由几个方面发展的结果，其中“正常化判断”作为社会控制的机制，让人们借用专业学科设立的生活和发展标准来评判和他人的行为和思维。
我们怎么认识这个世界，是一个重要而漫长的过程，认识世界的过程里，也是我们每个人心智成长之路。非要感谢樊登老师为我们解析了《谢谢你迟到》这本书。
樊登读书践行笔记day6 《谢谢你迟到》面对变化 静心成长
[美]托马斯·弗里德曼，《谢谢你迟到》作者，《纽约时报》专栏作家，三次普利策奖得主。他在《纽约时报》的专栏文章，同步在全球超过七百多个媒体上刊登。著有全球畅销书《世界是平的》《世界又热又平又挤》《曾经的辉煌》 。
弗里德曼说，暂停这件事对于机器和人的效果不一样。当你按下一台机器的暂停键，它就停止运转了。但是，当一个人给自己暂停一下的时候，他就重新开始了。
弗里德曼在暂停时间里梳理自己对世界的观察，从《世界是平的》到今天，种种变化都被他看在眼里，以前的观点被挑战、重塑，形成了对时局、对时代的全新见解，汇聚成了《谢谢你迟到》。
整个世界都处于一个加速的时代，摩尔定律，指数型经济，大自然第四次工业革命等等。 随着技术的极速发展，未来的竞争越来越激烈，太多人处于一种极度的焦虑之中，你怎么能肯定现在所谓流行的热门行业，在未来5-10年有什么样的变化？
给自己时间，放慢速度，思考自己的未来之路。
1.做好规划与计划，在未来一个月，训练自己1-3种技能，包括:英语、咨询、写作。
2.开阔视野，每天必须保持阅读新闻，写简单的思考心得，比如FT中文网。
3.环保从小事做起，首先学习如何垃圾分类处理，爱惜水、电等能源，并且给孩子从小灌输这样的理念。
4.一月一个反馈，并重新定下计划，对于自己的问题进行及时纠正——《刻意练习》3F原则，专注、反馈、纠正技能践行。
5.继续健身，为未来的挑战和难关打下生物基础，放假以后每天保持1小时健身。
静心思考，带着期待去迎接即将到来的挑战，当自己能够慢下来的时候，成长之路已经开始，你又怎么知道，下一站，你会碰到什么？跟我一起来吧
樊登读书践行笔记day6 《谢谢你迟到》面对变化 静心成长
网友评论