第十三次小组会<践行遇到更好的自己>

【90天的践行遇见更好的自己】

【自我介绍】

我是袁文会 来自重庆

1.一个八岁女孩的妈妈

2.生活老师

3.易效能学习者

6月1日我进入易效能2.0，6月3.日我进五组跟小伙伴们一起学习。转眼就到了易效能2.090践行结束的日子，90天在生命中真的是非常非常一小段的日子，时间飞速，现在也是践行90天毕业倒计时。践行的90天收获满满，收获了很多友情，获得了很多喜悦，自己也受益良多，这里我想跟伙伴们分享一下自己的心路历程，为自己顺利践行的90天留下一个美好的回忆。

90天的践行我养成早睡早起的习惯。写冥想、晨间日记、看书、运动。

90天看过的书<善用时间><如何学习><日后阅读一本书><番茄工作法><吃掉那只青蛙><幸福的方法><人生没有太晚的开始><断舍离>

跟在小伙伴们一起学习，大家影响了我，我看到了自己的积极和不放弃的心态，再也不会拖延不睡觉，也不会起不来，每周一次的晨会我都参加，虽然发言少，但是每次都获得满满的正能量。尤其我是一个意志力比较薄弱的人，更需要别人的激励。叶老师说:“一个人走得快，一群人走得远”跟着大家的步伐继续前进，不断成长，遇见更好的自己。