在工作中我们常常有这种体验，即使自己时间规划得再好，也常常会被同事和合作伙伴打乱。
第一，为所有要做的事情留出整块的时间，并且规划好时长。试着把所有你需要完成的事情在当天的时间表上列好，比如面试要用一个小时，产品测试要用90分钟。这个方法可以防止你在一件事情上浪费更多的时间，当时间到了，就是时候停下来了。我们还要留出专门的时间去思考，每周至少留出三次“沉思时间”。在“沉思时间”里，不要接电话，也不看微信，只是安静地进行反思。
第二，一次只做一件事。当你非常忙碌时，就会试图同时进行多个任务。我会努力压抑这种冲动，专注每一次对话，给予对方应有的关注。比如说，如果我在和客户打电话，我会集中注意力，而不是一边打电话一边看微信。如果你同时进行多个任务，最终只会得到两个或者更多次优的结果，一次只做一件事的效果会更好。
第三，每周开始的时候，列出1~3件为了推动工作进度最需要做的事情。最需要做的事情往往会很复杂或者难度很高，可能是招募关键人才，启动新计划或筹集资金。人们很容易把这些事情拖延到第二天或者之后去做，所以你需要每天重温一遍，确保自己没有偏离正确的航道。
第四，提前过一遍自己的行程表。在需要的时候进行优化，而不是临时取消会议或者推迟活动。
第五，以积极的心态开始每一天。如果以“我今天有太多事情要忙”的心态开始新的一天，你这一天都会非常疲惫。暗示自己，“我有足够的时间去完成今天需要做的事情”。
第六，再忙也不要忘记照顾好自己。当人感到压力很大时，很容易压缩必要的休息时间。我从来不压缩自己的睡眠时间。我在白天可以高度集中注意力而且不会感到疲倦，这就是优先考虑睡眠和运动的结果。
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