是什么让我们能够感知和传递触动心弦的共鸣，我想比起成家立业登科后的追求，我觉得更经久不衰的应该是来自真实的情绪。
今天看到喜欢来自生活启发电影《死亡诗社》一段话：
医学，商业，律师，工程是高贵的理想和维生的条件。但是诗，美，浪漫，爱才是生存的原因。
曾经在声音练习课上了解到人长大了容易失去小时候绘声绘色地讲故事能力，
我觉得并不是失去了这种能力，而是以感情变成了情绪。只是我们很少表达，而忘记自己自己也是很有趣的人
上小学我们就来气用国文开始写作，一直都是那个得不到好作文的印象。直到后来我记得自己读书生涯的2次作业作文，
至今上大二我都还记得。一次是我写我们家群山(也就是3个坡和几条泥巴路），我在文中写我们村的山坡的一年四季。
冬天白雪皑皑我们小朋友会去采集腐木的蘑菇，也会在结冰的你把路上做板凳滑板游戏。
春天和秋天是白色树叶点缀，每次夕阳黄昏回家的时候，太晚乡间起起伏伏的马路。每次雨后清晨的山坡都是那种滴眼药水的新绿
而夏天这里没有语文课文中的野果，或者鲁迅《三味书屋》的桑葚，当时却又像QQ糖的红色，黄色，紫色的野果，时常引起嬉戏
后来我才知道这种煽情，叫做我的童年。
初中一篇文章受到夸奖，也是自己印象深刻的那边是一篇文章的2个画面。父母不和各自一边打工，我和妹妹从老家去往寄宿学校
我一直记着那40平水泥院坝场子，树叶飘落在我们拿着书包和衣服，关掉房门砰地一声。
最让我印象深的是我从宿舍二楼，妹妹在楼下找我要零花钱的时候，那五块，一块的RMB旋转着飘落下去，和妹妹弯腰下去的样子
当时只是觉得自己对这个画面很有，感触，现在我才明白……哦这是在亲情上的成熟。
比起漫长岁月进化处感知的共鸣，我觉得情绪的丰富，也是随着我们长大变得极其敏锐。
就像不时看到一辆写新生入学，老人毕业的文章。会特别感触，因为自己那种情绪的感知由文字工作者传递出来。
上大学后，从独立安排生活起居，到处理各类文件事物，到学科作业论文自学，自己同学朋友陌生人的社交。
情感并不是消失了，而是随着处理项目和增多，很多感知只能埋在心里。有人用音乐口琴表达，有人用文字语言表达，
有人在三五伙伴骑车，打球中满满倾听表达后发现，哦原来感知从来都不缺少，而是我们倾听和表达的需求，变成了情绪的变化。
情绪这个东西想了解，其实挺简单也挺难的。不是因为情绪多么负面，也不是情绪多么低效率，而是情绪的因果不了解。
今天在阅读《打开心智》的时候，我才注意到原来很多现象，早有那么一群人去研究了。
只是简单的，易懂，不高效的认知成了流量品(易传播和理解）。以前我觉情绪从来需要表达，因为初高中有一群伙伴，有相同的需求和处境，
表达和倾听，情绪背后的需求和处境很容易就在日常学习，吃饭，运动中得到了解和体验。
而进入社会，小社会(大学），形单影只其实是大多数。
不了解自己的需求，从而感到别人玩会觉得不平衡，看到恋爱，考证觉得似乎自己要失去什么似的。
看到别人学也觉得恐惧。自己学习又找不到触发点。往往ddl和焦虑，不开心会和emo和dead line相关联。
情绪是什么呢？
我个人觉得是体验享受，也是需求和现实匹配和不匹配的信号。
比如开心，是因为很享受跑步完那种清醒感。比如焦虑是啥也没做的事实和不确定失去什么的不确定需求。
看过情绪类的文章，大多从三脑模型，本能脑，情绪脑，理智脑结合原始人生活进化角度来说明情绪的发生。往往和神经激素挂钩
比起情绪是什么发生机制的理论，更重要的是对于情绪背后的需求和现实问题，我们能否主观地去改变和接纳。
就像白天躺床上睡不醒，刷视频停不下，与其说少了血清素，内啡肽，不如接纳现实和样子，告诉自己：或许我可以动一动。
动则生阳
1526字/46min
#心理/情绪/内容
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