你已经多长时间没有笑过了？
无意之中看到这句话，很是另我震惊，已经多长时间没有笑过了？
想想我们是经常笑的，是随时笑的，怎么会是很长时间没有笑过了。再细细想想，好像真的是很长时间没有笑过了，没有由衷的发自内心的大笑过了。
我们每天都能做到经常性的笑，那是公式化的，对别人客气的微笑，或者只是为了符合别人的话题而笑。很多时候的笑容却是言不由衷的。
看起来在笑，也许心底却有诸多的悲伤和对自己对生活的诸多无力感。
这又让我不由的想起，为什么这么长时间没有真正的笑过？
因为总是把很小的事情看的太严重，总是容易受别人情绪的影响，总是想做的事情太多却没有做到而沮丧，总是对自己对生活有诸多的期待，无法实现于是就会焦虑。……这样的我们怎么会开怀大笑。
家庭中一个人的情绪会影响其他人。没有笑声的家总是充满低气压。
想想，也许离目标还远，但是今天背了一首古诗，写下了一段文字，还看了一会儿书。今天还看了几篇优美的文章，今天趁着休息还睡了一会懒觉，还大吃了一顿。……今天如此多的收获，是一件值得高兴的事情，应该充满由衷的笑容。
曾经小小的一点点收获，就会有很好的心情。现在这些却已经无法感动自己。是我们越来越贪婪总想获得更多，还是在重压下，心已经变的麻木？是因为什么缺少了微笑。只有发现病根才能治病。
你已经多长时间没有笑过了？
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