21天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第3天
回放我在事件当中的是什么情绪？
情绪：内疚、自责
事件：今天做断舍离，看着家里满满当当的物品，十几把雨伞️，二十几个水杯，各种各样的笔记本，各种文件资料，三个体重秤，三套音响……很多重复性的物品，关键是很多都没有很好的使用，甚至要都忘记他们放在哪里，继续买买买……
为什么会有这样的情绪，从哪里产生的？
内疚：很多东西是怎么来到家里的都不清楚，进口大门敞开，什么样的东西都往回买，根本没有问过自己喜不喜欢，舒不舒服，需不需要，买回来又没有使用它们，让他们充分发挥价值，一直搁置在那里，甚至早早遗忘……浪费物品，浪费金钱，随意支出，随便挥霍！
自责：觉得自己对待自己的道场非常的草率冷漠不尊重，不把自己的住所当回事，盛满了不用的物品，只是面儿上好看，无法深入内在，因为里面充满了瑕疵，乱七八糟毫无头绪没有章法，没有重点，跟实际的人生是一样的，自己不看重自己，自己不善待自己，还期待被别人看重，被别人善待，怎么可能？
我本来想要的是什么？
清爽通透干净内外合一表里如一纯粹的内外道场……
接下来，我能为我想要的做些什么？
彻底的断舍离，把不匹配我的，不适合我的，我当下不需要的物品统统清理出去，先让在环境清透起来。
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