2017年第23周0605-0611：当下即为生活，保持对当下的

2017年第23周0605-0611：当下即为生活，保持对当下的觉知

本周总结如下：

【减肥】

本周曲线图如下：

111.7-113.9-113.8-113.5-114.8-115.6  ＋3.9斤

0605-0611

可以看出本周简直是浪到飞起，这周晚上从失控的第一天起就一直处在时空中，以“心情不好”为由吃了很多，而且可能是一直处在节食状态，所以对美食简直没有抵抗力，太好吃了。本周瑜伽去了一次，但是效果很明显，从写周日记以来已经有6周的时间了，可是我自己看了下去练瑜伽的次数居然只有20天。

减肥是为了变美，我希望自己可以慢慢瘦到105斤，我希望我不仅是不胖，而是有瘦的感觉。减肥这件事还是会继续的，挥洒汗水，控制饮食，去体验疲惫，体验不适。

【驾照】

驾照要考试了 ，终于报过科二考试了，过不过都要好好努力。

【财务目标】

本周的财务日记真的是烂爆了，这一周是唯一一次没有一篇能看的，对不起各位了，这周会确定把《买基金，为自己加薪》看完。

本周花销如下：

2017年第23周0605-0611：当下即为生活，保持对当下的觉知

本周花销严重超出预算，发现的问题就是如何解决自己的情绪化，我产生情绪化的原因是乱，事情太多，cpu处理不了，总是一股脑的烦起来，而没有静下心去处理该处理的问题，一旦问题演化，产生的更坏的后果，一个是花钱一个是胖。不过这周花钱多并没有造成自己过多的焦虑，反而是这周有很多需要处理的问题一直处理不了而导致的，若下次再产生焦虑的情绪，可以尝试恢复正规，把事情理顺就可以了，而不需要借助外力解决。

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因为我既不生活在过去，也不生活在未来，我只有现在，它才是我感兴趣的。如果你能永远停留在现在，那你将是最幸福的人。你会发现沙漠里有生命，发现天空中有星星，发现士兵们打仗是因为战争是人类生活的一部分。生活就是一个节日，是一场盛大庆典。因为生活永远是，也仅仅是我们现在经历的这一刻。

摘自《牧羊少年的奇幻漂流》，送给这周表现不好的你～加油