作业:请举例说明您是否是一个善于思考和想象的人。
于丽萍|思考与想象自认为自己是一个不会思考的人,更确切的说是一个懒得思考的人。从小到大父母、老师、以及周围的大人,对我的评价就是“聪明就是不干”。我也就欣然地接受了这种暗示,以至于到现在干脆不去思考。用上学时老师说的话,大脑就像机器用进废退,越是勤思考勤运用,便越灵活;而越是懒惰不动脑,大脑便会像生锈的链条,难以正常运转。我现在就是这种状态,大脑已经生锈了,我努力让它转起来,发现真的不灵活了。
在科学研究与实践上,人分三类:第一类人,是那些自己能给自己提出问题、思考问题并最终解决问题的人,牛顿就是这样的人,苹果树下他给自己提出了“苹果为什么要落地”的问题,并经过努力找到了答案——发现了万有引力!第二类人,自己没有能力提出问题,但却能够解决别人提出的问题,比如陈景润证明1+1,验证了歌德巴赫猜想。第三类人,就是众多不但自己提不出问题,也解决不了别人提出的问题的人,这样的人难以在科学上有所作为,尽管他们有着所谓的“专家”、“教授”头衔,尽管出了不少书,也写了不少文章,这样的人缺乏思考的能力,即使思考了,深度也不够。
我觉得我离第三类人都还差好远,因为从来不去思考为什么?遇到问题第一时间百度,绝对不给自己思考的机会,今晨看了李老师的文章便陷入深深地自责中。
心理医生必须自己给自己提出问题,然后绞尽脑汁寻找问题的答案。这是踏入心理咨询大门的第一步,也是必不可少的一步:“我为什么要从事这个职业?”“我有什么职业优势与劣势?”“我是个能与人共情的人吗?”……这些问题其实没有固定的标准答案,因而也就不能像牛顿那样去发现。但要回答这些问题,你必须像牛顿那样去思考。
今天就从踏入心理咨询大门的第一步开始思考,希望跟随李老师“文章点评视角”训练营的步伐,以每日作业为题,努力做一个善于思考的人。
普通心理学中的解释:想象是人在头脑里对已储存的表象进行加工改造形成新形象的心理过程。它是一种特殊的思维形式。想象与思维有着密切的联系,都属于高级的认知过程,它们都产生于问题的情景,由个体的需要所推动,并能预见未来。于丽萍|思考与想象
李老师在讲课的时候多次强调,我们一定要打破原有的思维方式,这次的“文章点评视角”训练营亦是如此。李老师希望我们通过训练,可以看问题从不同的角度出发,有标新立异的观点,这对成为优秀的心理咨询师极其重要。
最后以老师的一句话结束今天的思考,心理咨询师是永远把人往正向、积极、阳光处引导的人!
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