昨天下午，我在上网课，女儿放学回来，我叮嘱女儿自己做好规划，我课结束后，5:40，我们到楼下活动一下……
女儿同意了。上完课，我先到楼下等女儿，女儿还在写作业……没过一会儿，女儿下来了……简单热身之后，女儿便开始打起羽毛球……打完羽毛球，女儿却要扔垒球，当时虽已经快6:10了，我就没有劝阻了……不知什么原因，女儿的状态不佳，扔的非常不好……几次都没有达到女儿的要求之后，女儿开始急躁起来……女儿开始赌气，把球到处乱扔，最后还差点找不到了……
在帮助女儿把球找回来之后，我有点气，就说了女儿几句：不能随意发脾气啊，扔不远，想想自己的动作，多思考……即使今天全部扔不远，没有达到自己的要求，明天还可以再来……一遇到失败，就马上情绪不好，有这个时间，可以思考找到原因，把时间浪费在发脾气上，是最不明智的……现在已经6点多了，要扔就抓紧时间扔，马上就要回去吃饭了……
女儿仍带着怒气又扔了一下，当看到还不是很远的时候，女儿跺了几下脚……我把球捡起来说，回家吃饭了，今天不扔了，要学会先把自己的情绪控制好……
上楼后，爱人说我在下面声音有点大，像吵嘴似的……唉，不管怎么样，我还是尽量要少讲……也许女儿发脾气就是一个发泄……如果我要告诉女儿，最好是小声，也许会更好……或许就当做没看见，让他去经历，自己找到解决的办法……我又何必急什么呢，控制情绪，哪是那么容易的事呢……
回到家，已经6:30了，吃饭的时候，听书三国演义，吃完饭已经7:20了……女儿抓紧时间写作业，8点半，爱人催促女儿弹琴，女儿的作业还没做完，当快要做完的时候，也已经8点50了……爱人又让儿先弹琴，在写作业，怕太迟了，影响邻居……女儿经常说快完了，那也还要半个小时……我就建议，这个时候弹琴，那至少要弹到9:40，再写作业，那晚上不知道搞到几点睡觉了……
后来，女儿同意了先写作业，果不其然，他一直写到了9:25才写完，花费了将近30分钟。于是，就抓紧时间洗漱，熏眼睛听故事，洗澡， 10:15上床睡觉，女儿曾说过10:00准时上床的。
爱人就怀疑女儿下午没有认真写作业，怎么会写这么长时间呢？当然，后来我就发现，女儿很可能下午在切冰淇淋，冰箱上，到处是冰淇淋的颜色……
今天早晨，我拿出来了一张报纸，与女儿读了一句话：正在成长期的儿童或青少年，最好少吃甜食，因为吃太多的甜食，对眼轴的成长不利，极易近视……女儿听后说，嗯，我知道了，我以后要少吃点巧克力，那我长大了之后是不是可以正常吃巧克力了呢？
我说，那应该是这样的吧……
女儿说，那我一定要做到……
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