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2020爱与光-春节后呼吸课学习总结1

2020爱与光-春节后呼吸课学习总结1

作者: chessyguan | 来源:发表于2020-04-07 20:02 被阅读0次

    2020.2.14

    很好的3个工具:

    1.今天是我最美好的一天!oh,yeah!(早上去阳台说)

    手放心上,感受自己的呼吸和能量状态!开始调频!

    2.每天出门去工作之前,去洗手间照镜子,对着自己笑😊

    简单,全然的状态,欣赏自己,感觉很好!一天工作效率会高!

    3.晚上睡前花10分钟,回想恋爱时恋人的笑脸😊在床上跟着笑😊很放松!

    脸部和他一样,放松!呼吸,带着这个状态睡觉!

    感觉爱的频率,直觉力打开,眉心轮打开,可提高第二天的工作效率。

    做梦也是在创造,操练爱的频率,创造力和价值。形成的能量状态不同,欣赏你的人变多。

    爱的状态 ,心💖敞开,能量流动。保持当下和临在,在那里呼吸同频,兴奋,分享,给予,心跳厉害,创造力的感觉在身体里过一遍,能打乱你的就不是真心。

    2020.2.16

    1.星际穿越呼吸练习(关注音乐,音符🎵之间的空隙);

    2.内在能量抖动向上👆(能量低的时候);

    3.站在宇宙高度,观看地球🌍问题;

    不乱的心❤️真心。不要评判,不要限制。

    真心不会被打扰!找到热情和爱的频率,越爱越有钱!

    我可以为客户带来什么?为他人创造利益!智慧,财富升华!

    爱自己😘和谁结婚🎎都一样,不批判自己的样貌和情绪!频率变了,人也会变得新鲜!

    真心地爱自己,调频!和自己的情绪相处!爱的力量扩散很快!

    情绪一直在延续,意识(心态模式)没有分开,一直在一起!

    拥抱自己,三个深呼吸!自己爱💗自己!

    心,呼吸,爱的频率(在深睡眠状态,潜意识里)

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