最近感觉有点焦虑,但是跟之前不一样,这段时间,会慢慢学会找解决方案。
首先是改变自己,这个也是最容易实现的。然后再去找影响自己的外界因素,这样才能全面解决嘛~
有焦虑很正常,所以我们也要学会养成有问题解决问题的思维习惯,而不是用情绪来对付。
#每天一点正能量,告诉自己活得并不差
最近感觉有点焦虑,但是跟之前不一样,这段时间,会慢慢学会找解决方案。
首先是改变自己,这个也是最容易实现的。然后再去找影响自己的外界因素,这样才能全面解决嘛~
有焦虑很正常,所以我们也要学会养成有问题解决问题的思维习惯,而不是用情绪来对付。
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本文标题:解决问题才是王道
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