早上想下楼去转转,走到阳台,看见窗外的雨下得正欢。
出去活动的念头生起就不想因天气而放弃,想去地库跑步,又觉得车来车往,不太方便。那就到地库去找个角落一边听书一边晃呼啦圈吧。
选了一个地库的通风口,有信号连接。找出下载好的书目,四五十分钟的一篇文章,一边听书一边晃呼啦圈,这个运动量也是可以的。
晃了十多分钟就已经大汗淋漓,在我擦汗转身时,才发现有一个姑娘站在我的身后拍照呢。她友善的笑了笑,小姑娘是我们同一栋楼一单元的住户。小姑娘的摄像头也不知道是前置还是后置,是自拍还是拍我。管她呢,看起来小姑娘的样子是友善的,我也没有什么不妥行为。她没有说话摆了摆手,笑着开车离开了。
今天下载的书目是桑德伯格写的《向前一步》,再次听这本书时,想起最近几次去公司学习,我已经不是坐在最后排的那个了。
一边听着一边把脸就转向了亮亮的灯光处。有意识地把双手举起来,左手握住右手的手臂,右手握住左手的手臂。汗水贴着两侧的手臂,一个劲的向下流。头发湿漉漉的,这种畅快的流汗感觉简直爽极了!
每次运动流汗都臆想是体内多余的脂肪转化的,每次都会认真的和那些脂肪告别。是谁说过,认真的告别就不会再回来想见了。
今天再听书,对于方格架和竖梯又有了更深的理解,也对我接下来要做的事情有了更进一步的想法。
方格架意味着你可以横着走,甚至可以先向下,然后绕过去向上。方格架的比喻适用于每个人,尤其是休息一段时间准备重入职场的女性。方格架也为我们提供了更宽广的视野,而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。在竖梯上,大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。(大家可以想想大企业里不断攀爬的人们,路径依赖,使他们看不到方格架。)
几十分钟的书快听完时,看见一个推着婴儿车的女子向我这边走了过来。光线的映照下看不清楚,那个女子一边哄着婴儿车里的宝宝,一边大声说:你看哦,有个姐姐在晃呼啦圈呢。
推着婴儿车的女子慢慢走近,我笑着和她打招呼:嗨,你们好啊。婴儿车里的孩子不到一岁的样子,灵动的眼睛真好看。
这时下载的书目正好听完,手机里的声音没有了。
女子笑着说:这下雨天的小孩子在家里呆不住,上面在下大雨。刚才儿子开车上班,就和儿子一起来到了地库转转遛遛娃。
女子对着宝宝车里的孩子说:你看,阿姨晃呼啦圈,晃的真好。
听那女子的称呼由姐姐转变为阿姨我笑了:你是孩子的妈妈吧,这是你的二宝吗?
女子抬手捋了捋扎着的马尾,笑着说:这是我的大孙子!
我说:你看起来真年轻,可一点也不像做奶奶的样。
女子一下子热情起来,和我闲聊着,她家的儿子媳妇和孙子,又聊起来自己的年龄。
听她报出自己的年龄时,我忍不住偷笑———我和她同年的,如果我说出来,她会借着那个小小的婴儿称呼奶奶吧。
算了吧,我可不想从姐姐到阿姨再到奶奶,连升三级的感觉不想体验哦。
回家时,看着电梯镜子中的那个女子,满脸通红,额头依然有汗在流,头发像刚洗的一样在滴水。
联想着刚才听书《向前一步》里的那些感受,一个念头出来——现在的我是谁?还是早上运动之前的那个我吗?
在那个推婴儿车的女子眼里,我是孩子姐姐,是阿姨也是奶奶?
进门喝下一杯水,稳定以后冲了个澡。又一次对着镜子里的自己问:你是谁?
听到一个声音:亲爱的,我是从内到外一点一点的蜕变的你啊。我是新的你哦!
每天都和旧我告别,拥抱那个崭新的自己——从身到心!
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