今天各种工作依然按部就班，工作量不小，完成了很多件工作，比较有成就感。晚上回家学习后，忽然感觉有些迷茫，不过按照兴趣出发，看了马克笔的教程。最近对绘画兴趣较大，按部就班的学习，练习。
工作概述：
培训资料
先进典型资料
两学一做
暖心驿站
书画作品报送
文件整理
财务检视：
今天没花钱。
开卷有益-学习/读书/听书：
今天另一期的薄荷开课啦，吸血鬼日记，继续读一段。仍然是先背单词，再看书。
今天背了单词，有复习之前的，也有新的，这个词库果然比较难。不过今天学的不算多。果然重复多了对单词的熟悉程度就是不一样。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你，听了课程。
今天听了365天听书计划的1篇，是有关思维方式的。
今天写了这篇日记。
写了手账。
学习了马克笔的教程，明天开始练习混色。
健康与饮食：
昨日睡眠：睡得很好
晨脉和平均静息心率：晨脉没测，静息心率60，虽然今天工作量不小，但是心率较低，可能休息的比较好，比较放松。
今日步数：8148
今日锻炼：骑车上下班，做体力劳动算不算。
今日饮食：今天吃的还行吧，恢复了比较健康的饮食。
今日测量：体重无变化，这些冒出来的分量不好减吧，估计得俩星期才能恢复到之前的最低水准。
好习惯打卡：早起喝水，听书，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：经历越多，才越能看清很多事情。人生就是不断经历学习成长的过程。
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