提升记

作者: yzj_Jaheim | 来源:发表于2016-11-05 23:44 被阅读0次

    已经进入公司工作一个月了,深感自己做事的效率不够高,专业技能不够强,可能是我不够聪明吧,奈何我还是有惰性的,即使知道自己不够强,也没去提升。

    于是,便准备在此记录每天的情况,用以监督自己。既然要提升,那肯定要一个计划。

    计划这东西即使很难按预定的完成,但也不能没有,如果失败了就权当自己验证了一条行不通的路,该庆幸才是。


    • 计划1 ------<b>意志力</b>
      这个大家都知道的,所有的提升都将建立在意志力的前提下,为此,我想了几个办法。
      1. 早七晚十一(8个小时足矣,视个人情况而定,尽量充分利用时间)
      2. 下班回家后冥想五分钟,冥想内容为呼气时脑海中想象“呼”字,吸气时则是“吸”字,其间<b>不能有一丝走神</b>
        (此行为看似简单无意义且浪费了时间,其实不然,做过的人都知道,这五分钟其实很漫长,要坚持下来也不容易,所以,这五分钟用得绝对<b>值</b>!)
    1. 戒撸(见笑了,有这个毛病的人都知道,要靠意志力戒掉何其不意,注意,是靠意志力,找女朋友了不算)
    • 计划2 ------<b>效率</b>
      待上一个计划坚持至少一月后再写详细计划并执行,否则无意义

    • 计划3 ------<b>学习</b>
      在工作中的人都知道,要么时间不够(效率),要么双休日无休止的休息(意志力),所以在如上前提下才能执行,完成如上计划后详细写

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