今天浏览李月亮的公众号,有所收获。
李月亮今天交给了大家两个咒语,第一个咒语是随喜。
当你身边的同事,朋友有了好事情,比如说升职了,加薪了,家里有喜事了,又有一段新感情了,你一定要从心里真诚的发出祝福他的话语,真诚的祝福对方,也让对方的这种喜悦充溢在自己的心里,让自己也沾沾喜气,这样一来,你的真诚也会得到对方的祝福,你的心里也不会有极度失落,焦虑等坏情绪,心情也慢慢会好起来。
随喜的力量也是一种难得的正能量磁场,慢慢的,你的运气就会越来越好起来。
第二个咒语是幸亏。
如果在你的生活中,你遇到一些不好的事情,比如说丢东西了,摔了一跤,发生了一次车祸,身边自己的亲人生病了,这些事情让你觉得懊恼,后悔不迭。
在这种情况下,你要说出下一个咒语,就是幸亏。
丢东西了,但是幸亏自己还安全。
出了车祸,幸亏没有那么严重。
家里的亲人生病了,幸亏治疗的及时。
在一连串的幸亏中,你最大程度的扭转了自己颓废,即将跌入谷底的心情,把自己从最低谷里拉上来,从而平息自己的情绪。
人的一生都是在和管理自己的情绪做斗争。
如果能管理好自己的情绪,让自己的情绪一直处于平稳,平静,平和的状态,就能冷静的面对自己的现状,清晰的理出自己斩不断,理还乱的头绪,你的生活才慢慢的步入正常的节奏。
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