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为什么到了老年时就会发出老人味儿呢?是不是每个人都必须会有这样的味道?带着这个问题，跟着老李一起来看一下吧。
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1、皮肤问题
随着我们年龄的不断增长，我们的身体机能以及激素也会逐步的下降，当然我们的皮肤也会发生变化。但我们年龄越来越大，我们皮脂分泌就会越来越少，脸上的胶原蛋白也越来越少，因此就可能会导致我们的皮肤会慢慢的干燥，而且容易脱皮。
当老年人出现一些皱纹时就代表皮肤比较松弛了，而且一些皱纹里面会夹杂着一些细菌，如果不经常清洗的话，就可能会出现一些异味。
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2、身体机能衰老
我们随着年龄的不断增长，身体会越来越衰老以及身体内的一些器官功能也会慢慢的减弱。因此老年人的一些肠胃消化功能也会减退，所以说吃进去的一些食物在我们的肠胃中消化得比较缓慢，从而渐渐的就会出现便秘的情况。
也有可能会造成食物就会在胃中发酵，从而说话，就可能会出现口臭的情况。当然我们身体中的一些激素也会发生许多的改变，身体中的一些脂肪酸会慢慢的进行氧化，这样就可能会产生一些比较难闻的气味。
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3、疾病问题
其实人在老了之后是最容易被一些慢性疾病所困扰，而高血糖可能就是其中之一。如果一个人的体内血糖没有控制的话，可能就会导致她体内的脂肪和蛋白质分解的比较快。
所以就会导致身体发出一种酸酸的烂苹果味儿。如果一些体型偏胖的人突然间比较消瘦的话，那一定要去医院及时检查一下身体。就算不是高血糖，也是一些可怕的病症。
该如何做，
才能有效的远离“老年味”呢?
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1、日常穿着需要多加留意
首先要避免臭味，除了勤洗澡之外，对于穿着也一定要多下功夫，我们穿的衣服和鞋子尽量要存取天然材质制成的物品少穿一些纤维制作的衣服或者鞋袜。尽量多穿一些透气性比较好的鞋子与袜子，这样可以避免过闷热，从而导致细菌滋生，而且也要透风性良好，避免汗水过多，从而导致“老年味”的问题。
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2、找准病因对症治疗
任何异常都是有迹可循的，避免“老年味”的情况自然要追其根本，首先判断自己是否存在疾病的原因，从而导致身体自然导致的根据自身的状况听从医生的建议可以有助于彻底远离“老年味”的问题。
3、平日里多喝水
如果不是因为疾病所导致的，那么可能会是由于自然衰老所引起的“老年味”。这种情况大家可以平时多喝水，水分摄入也会促进身体的新陈代谢，可以缓解“老年味”尴尬的问题。
建议每天用水量最好是白开水，根据自身的情况决定饮水量，而且对于三餐之间保持多次量少的状况去喝水。
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虽然“老人味”是令人们十分尴尬的，但如果不是疾病所导致那么每个人的正常生理变化，不要过于自责，其实做好这三件事也会有所缓解，让老年人更健康。
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