复盘课几点

很多烦恼都是因为你想控制那些你不能控制的事情。

很多书籍里都提到一个观点：要先做最重要的事情，也许这一点是错误的，先做重要的事情的前提是你能做到这件事，起码你也要能做到一部分。

控制你能控制的事情。在做事情的时候，先看哪些事情是你能控制的事情。不要老是去想着那些重要的事情，但却是你不能控制的事情，这是人经常犯的一个错误。

检验自己的绝对化思维是否正确。每天尝试进步一点点。

奇迹提部减小改变的阻力，找到自己能做的第1步。找到那第1块改变的多米诺骨牌

戒酒协会的的提示：活在今天的方格中。一天只做一次。

我的第1块多米诺骨牌是什么呢？是每天要有学习然后去践行，这一点我可以保证。还有每天的反省时间。这个前提提是保证睡眠的时间和运动的时间。

炒股的一点体会：不看盘不盯盘，做长线投资。