来,一起对抗拖延症

作者: 零途 | 来源:发表于2016-04-01 14:39 被阅读0次

我快被自己的拖延症给拖死了。

是的,这段时间我努力的给自己报名各种群,希望通过外力帮我动起来。几乎所有的事情,喜欢的,我会拖,不喜欢的,就更不用说了,拖到我自己无力。

很多年前,应该说从记忆中的几岁开始,我就发现了自己的拖延症状。一个很明显的例子是,小时候我在外婆家生活的多,外婆会给我分配扫地的任务,那时不到5岁,我会拖啊拖,不愿意动,理由是“我不喜欢扫地”。现在明白,其实生活中太多事情是不喜欢的,但是这不能成为不做的理由。

目前阶段,我拖的最严重的事情是我的报告,或者说论文。严格的说,我已经拖延了10年,我说的是论文。研究生阶段的第一篇研究论文,虽然各种不愿意动,但是在磨蹭了1个多月后,还是拿出了一个完整的东西出来,投稿却被毙掉。要命的是,我就投了那一家,完全没想到重新换投另一家,再不行,再换。现在想想,我的性格该是有多大的问题,怎么那么呆板,其他方面看起来还挺聪明的样。以前,我一直认为造成这个的根本原因是我不喜欢我的专业。可是,不喜欢不能作为理由,真实的原因就是拖延,拖延,拖延。

我的报告,更是如此,我以种种理由拖,拖,拖。很久以前,就基本搞好,我的心里却还在拖,不去面对。即使在这篇文字里,我都还没有完全面对,这篇报告应该3年前提交,3年,我总是在心里一带而过,我不去真正的面对。3年前,有那么1个多月时间,我很认真的对待,每天做一点,基本成型,还剩一点后期的琐碎,生活中的一点点事情成为了我搁置的理由。我总是能找到各种理由去放弃我应该做的事情。这一搁便是3年,光阴啊。

拖延报告的后果是,这些年我没有任何上得了台面的可以示人的成果,致使失去很多工作机会。

我都能感觉到自己的自卑了,以前我应该能算的上自信。

拖延症,必须要破,否则否则。。。

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