对抗拖延症

作者: 长草的一颗长 | 来源:发表于2018-11-13 22:31 被阅读0次

之前有很严重的拖延症,慢慢发觉这是一个特别差的习惯。在过去的30年日子里,经常会因为拖延症而在一些事情上吃亏,或者做的不够完美。所以经常被催,着急去完成的时候质量却不能保证。

曾经自责过,后悔过,犯错过。还是改不了。随着年龄的增长,慢慢的有了一些想改的想法。要知道江山易改,本性难移。这是一件非常痛苦的事情。

这一切的一切源于自己的惰性!惰性是每个人都有的。有的人比较严重,有的人比较勤快。我就属于那种严重的。慢慢的我发觉,拖延的时候我也没有在做什么,发呆又或者做别的毫无意义的事情。如此慢慢的懂得了,与其做无意义的事情,还不如去做应该做的事情。慢慢的去适应应该要去做什么。

当你真的想要改变的时候,一切的困难都不是困难,问题的关键在于你是否认真的下定了这个决心。从懒得去吃饭慢慢变得自己动手做饭。从懒得做家务慢慢变成天天拖地扫地的习惯。当你养成一个好的习惯,拖延症也就会慢慢的消失。

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