精神分析心理治疗的治疗过程

在第三节和第四节课，我们学习了精神分析心理治疗的治疗过程。

整个过程主要通过倾听来进行。这里的倾听并非是用耳朵去听，而是全身心的倾听。不只是语言，还有非言语，身体感受等。是倾听不能被来访者表面所传达的信息迷惑，要通过信息的表面分析背后的深层次原因。在倾听的过程中，咨询师不能去妄想用自身的经历去分析来访者给的信息。也不能把所谓的合理化世俗的观念强加给来访者。而是要注重来访者的主体性，注重来访者的感觉，注重来访者对问题的看法和解释。要根据倾听的内容来分析来访者的逻辑、情感是什么，而不能主观臆断。

在倾听的时候，我们不仅要收集来访者的成长经历等事实性的信息。也要关注这些事实性的信息会造成来访者的哪些感受、情感，以及引起来访者哪些思考和行为。关注这两者之间的差异，收集事实性信息以及他对来访者本身的含义，这才是心理学意义上的倾听。如果咨询师害怕冲突，投射给来访者，共谋避免发生冲突的信息，病人也在倾听咨询师的反应。咨询师要觉察来访者传递什么，不同阶段会有不一样。通过倾听建立关系，收集资料不要给东西。来访者什么样设置下来咨询室的，他希望什么样的咨询师，谁预约，谁付费，谁陪伴，什么样方式见面。

倾听内容的第另一个部分就是来访者的故事，倾听来访者在讲什么。此刻他在讲这个的时候，背后的担心或者恐惧是什么。咨询师要跟来访者一起去思考，顺着来访者给咨询师留下的线索展开相关的话题。来访者讲故事的时候，他往往只告诉我们一个结果，或者中间的一个过程。咨询师不仅要听他讲的内容，更要顺着他的故事讲，想办法去完善他的故事，谁在哪里，发生了什么，是怎么发生的，结果是什么。探究这个事情的过程中，来访者可能就能发现自己的资源，进行深入的思考。

另外也要注意来访者讲故事的方式，比如他是非常急切的跟我们讲，还是掐头去尾的讲，有所隐瞒，又或者说是故意误导我们的方式在讲。还有就是碎片化的在讲，畏畏缩缩的在讲，欲说还休的讲等等。来访者讲述故事的方式也代表着故事的另一层结构，关注到这些，有助于分析来访者对于这个故事的理解和看法。

来访者讲故事的意义是什么，如何理解自己的故事。