今天中午吃完饭，看到食堂的小店有了新的水果小西红柿卖，我就买了一盒，拿到办公室洗干净了，当作下午茶吃，不知不觉一大盒就吃光了，整个下午一点儿都不饿。
诱惑
下午有个会议，开会时会议室里面比较冷，我又穿的比较少，感觉开完会整个人都冻僵了，约好友到外面散散步，本来没有打算吃东西的，散步完的时间正好对面面包房的面包开始打折的开始时段，我们没有打算看看支付有感兴趣要买的，下面这款手撕面包买一送一，相当于8块钱一个，比较便宜，决定买两个带回去给娃们吃。
拿在手里，看到美味的面包，经不住食物的诱惑，打算吃一点点，就吃了两块。但是光吃面包有点儿干，我们决定再去旁边的果汁店买杯果汁。
晚上一边加班一边喝果汁，不知不觉把一个打开的面包吃光了，此时才感觉有些撑了。
作为胖子的我总是经受不住食物的诱惑。要想控制住自己不吃，最好的办法就是离食物远一些，我想如果不见到这些吃的，今天下午可能不会吃这么多，果断把中午买的豆干等零食带回家。
诱惑
想想要不想让豆豆玩儿手机，我们也不要在她面前玩儿手机，要求孩子不玩儿我们自己却在玩儿，让孩子有自制力该有多难。
虽然今天吃的有点儿多，但是用自己亲身经历感受了面对诱惑我们自己也不容易控制住的道理。要让孩子不做什么事就同样让孩子远离容易想起这个事儿的环境。
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