1.今天读了篇文章，是关于NLP理解层次的。写的简单概要。
自我欣赏4/7:
有效的人生规划从自己理想的「精神层次 / 身份层次」发展出来的人生规划，可能会与你的现实生活有很大的不同，将更具挑战性，但却能让你身心统一，因而能激发出你更强大的潜能。
自我欣赏4/7:
不知道从什么时候开始，我的人生开始变得混乱。
这个图可以帮我厘清思路。
我以前没有考虑过我的人生使命是什么，我会让世界因为我而变得不同！
猛然去思考这个问题，才发现我的生活无非是一地鸡毛！更多的时间，我都陷入这个“小我”中，兀自自找痛苦。
那么，我的人生使命是什么呢？
我决定把张平的《天机乍现》翻录完，我就可以找到答案了！
2.今天发现我感冒了，身体也不凑巧，很不舒服。两个孩子惹我心烦，可能精力不够，课也没听完，很焦躁！
但是，我发现了这个状态后，给老公分担了一点家务，清晰的告诉他帮我拖客厅和厨房。
他二话没说就同意了，并且很快干完了。
赞我的有效沟通。如果我很焦躁的说，估计他不会理会我。
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本文标题：自我欣赏4/7:
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