如何妈妈会吼叫
怒吼孩子,许多家长都有过,很多人也都吃过怒吼孩子的亏,在吼过孩子后肠子悔青,看到孩子满脸的眼泪,听到孩子伤心哭泣,感觉到孩子的可怜,惊慌失措的时候,有的家长事后恨不得自己扇自己几个耳光,后悔自己没有控制好情绪,懊恼自己那样歇斯底里的吼叫,愧疚自己的行为对孩子造成的伤害。妈妈对孩子吼叫可能就是生活中一点点的小事,但吼叫却造成了孩子的成长创伤和自己情绪失控。
很多妈妈都知道吼叫孩子不好,事情过去以后也都觉得不应该,但是那一瞬间就是无法控制自己。
唐糖NLP亲子导师吼叫背后的深层心理需求
吼叫是人在愤怒时的本能反应,往往是妈妈们觉得自己的妈妈身份受到了冒犯,感受不被尊重和爱,没有权威了,于是奋起反击,干完后悔已经晚了。妈妈们为什么会吼叫?吼叫时,妈妈们一般都是感觉自己的心理需求受到了挑战:孩子看不起妈妈,孩子不重视妈妈,孩子没把我当妈妈。
孩子在学校里作业没做完,从孩子一辈子成长学习过程来看本身没多严重,但是孩子回来不仅不承认还狡辩,没把妈妈说的话当回事,于是吼叫就开始了。
可以看出,让妈妈们吼叫的往往不是事情本身,而是深层次的心理需求在作祟,事情根本没那么严重。所以,如何能让妈妈们吼叫时迅速按下暂停键变冷静呢?求
结果导向,不吼不叫
吼叫不被引爆,清醒只需一招就行了,那就是结果导向。当妈妈们问自己“我要什么结果”时,马上就清醒了。
妈妈们吼叫,就是没有想到后果,她的注意力只在当下框架,而没有在未来框架。当妈妈的注意力放在未来的结果框架时,他的行为很可能就会改变了。
如果妈妈们由于愤怒,焦虑,担心,准备动手打骂孩子或吼叫孩子的时候,她能问一句自己“我想要什么结果”,她伸向孩子的手可能就放下了,她歇斯底里的吼叫就停下了,比较起让孩子受到需要一生来疗愈心理感伤:没有安全感,恐惧,自卑,不接纳自己,压抑情绪,不懂爱和被爱等,这些心理创伤造成孩子长大后一辈子有人际关系,亲密关系,亲子关系,父母关系的障碍,使孩子人生无法获得成功,快乐,轻松,满足。只因为了孩子一点小事,不值得让孩子未来付出那么大的代价。
结果导向是一种思维习惯,也是智慧妈妈的思维习惯。这种思维模式一旦形成,以后你都很难去做吼叫,打骂,指责,否定,操控孩子的事,智慧的引导孩子,做一个情绪稳定的妈妈,让孩子成为一个有能力照顾自己人生成功,快乐,轻松,满足的人。
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